Häufige Fehler, die Männer im Bett machen
Informieren Sie sich über die häufigsten Fehler, die viele Männer im Bett machen, und erfahren Sie, wie Sie Ihre Leistung verbessern können.
Manche Fehler, die viele Männer beim Sex machen, sind so häufig, dass sie vielen Männern gar nicht auffallen. Viele Frauen trauen sich nicht, mit ihren Partnern über dieses Thema zu sprechen. Sie versäumen es, ihre gemeinsamen Wünsche zu besprechen und geben sich oft mit einem eher lauwarmen Sexleben zufrieden.
Kommunikation ist in einer intimen Beziehung extrem wichtig, und ein Mangel daran ist eines der größten Probleme und kann jede Beziehung schädigen, egal wie unterstützend sie auch sein mag. Heutzutage wird Sexualität mit deutlich weniger Scham und Angst thematisiert als noch vor einigen Jahren; dennoch vermeiden manche Männer solche Gespräche mit ihrer Partnerin lieber.
In diesem Artikel sprechen wir über einige häufige Fehler, die viele Männer beim Sex machen, und geben Tipps zur Verbesserung. Schließlich entsteht ein erfülltes Sexleben durch gegenseitiges Lernen.
Die häufigsten Fehler beim Sex und Tipps, wie du deine Leistung im Eifer des Gefechts steigerst
1. Mangelnde Kommunikation
Quelle: medium.com
Eines der größten Probleme in intimen Beziehungen ist mangelnde Kommunikation. Viele Menschen vermeiden es, herauszufinden, was ihrem Partner gefällt, was zu Missverständnissen oder unbefriedigenden sexuellen Erfahrungen führt. Jeder Mensch hat seine eigenen Vorlieben und Grenzen, die mit seiner Persönlichkeit zusammenhängen. Üben Sie also die Kommunikation, finden Sie heraus, was Ihrem Sexualpartner gefällt, und überraschen Sie ihn!
Achten Sie auf die Zeichen und beobachten Sie ihre Reaktionen beim Sex, wie Geräusche, Ausdrücke und Bewegungen. All dies kann ein Hinweis darauf sein, ob etwas angenehm ist oder nicht.
2. Kommen Sie direkt zur Sache
Quelle: citymagazine.si
Viele Männer stürzen sich zu schnell in den Sex oder denken nur an ihr eigenes Vergnügen, bis sie direkt zur Sache kommen und denken, Penetration sei der Mittelpunkt der Beziehung. Sex sollte ein Vorspiel beinhalten; für die meisten Frauen ist es wichtig, erregt zu werden und das Lustgefühl zu steigern.
Nimm dir Zeit zum Streicheln, Küssen und Stimulieren erogener Zonen. Sei kreativ: Du kannst Sexspielzeug, Kussgels, eine entspannende Massage oder etwas anderes verwenden, um das Erlebnis zu intensivieren. Wichtig ist auch, geduldig zu sein und das Vorspiel ohne Eile zu genießen. Nutze diese Gelegenheit, um die Intimität mit deinem Partner zu steigern.
3. Ignorieren Sie die Klitoris nicht
Quelle: healthline.com
Jeder weiß, dass die Klitoris Tausende von Nervenenden hat, weit mehr als die Eichel. Man schätzt, dass die Klitoris etwa 10 Nervenenden hat, was sie zu einer äußerst empfindlichen und lustvollen Stelle macht.
Manche Männer konzentrieren sich nur auf die Penetration, die meisten Frauen erreichen jedoch durch die Stimulation der Klitoris einen Orgasmus, wobei nur ein kleinerer Prozentsatz derjenigen den Höhepunkt beim Eindringen erreicht.
Erforsche diesen Körperteil, benutze deine Zunge, Finger oder Sexspielzeug – tue, was immer deine Fantasie dir eingibt und wozu sich deine Partnerin wohlfühlt. Erfahre mehr über den weiblichen Körper und kombiniere Reize. Du kannst beim Eindringen mit ihrer Klitoris spielen – das Vergnügen wird viel größer sein!
4. Schüren Sie keine Leistungsangst
Quelle: health.com
Beim Sex kann die Angst vor einer phänomenalen Leistung das ganze Erlebnis ruinieren. Die Sorge, die Leistung zu erbringen, führt nur zu mehr Anspannung, erschwert die Verbindung zum Partner und kann in manchen Fällen zu vorzeitiger Ejakulation oder Erektionsstörungen führen.
Angst lenkt dich nur ab. Versuche also, dich zu entspannen und die Zeit zu genießen. Wenn du gerne trinkst, lohnt sich ein Glas Wein, aber nicht zu viel, um den Sex nicht zu beeinträchtigen. Atemübungen helfen ebenfalls, Ängste abzubauen, ebenso wie Gespräche mit deinem Partner über deine Unsicherheiten.
5. Seien Sie nicht vorhersehbar
Quelle: thetrentonline.com
Konservatives Verhalten im Bett führt nicht unbedingt zum Vergnügen. Immer dieselben Stellungen oder Routinen zu wiederholen, kann das Erlebnis für Sie und Ihren Partner eintönig machen.
In Langzeitbeziehungen kann täglicher Reis und Bohnen anstrengend sein. Daher ist es manchmal gut, eine gute Picanha zuzubereiten. Variieren Sie mit Ihrem Partner die Stellungen, probieren Sie Neues aus und respektieren Sie dabei das Wohlbefinden des anderen.
Haben Sie mehr Sex außerhalb des Schlafzimmers, beispielsweise in anderen Räumen des Hauses, in Motels und anderen interessanteren Orten, und achten Sie darauf, nichts Riskantes zu tun.
Es ist wichtig, Ihre Partnerin zu fragen, was sie gerne ausprobieren würde. Indem Sie über das Thema sprechen, können Sie beide Ihren Ideen und Fantasien freien Lauf lassen.
6. Ignorieren Sie nicht die Momente nach der Intimität
Quelle: thesun.ng
Stehen Sie nach dem Höhepunkt nicht auf, ohne die Bedeutung des wundervollen Moments zu ignorieren, den Sie gerade erlebt haben. Post-Intimität stärkt Ihre Bindung. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Höflichkeiten, wie toll der Sex war, und teilen Sie Zärtlichkeiten und Umarmungen.
7. Halten Sie Ihre Hygiene auf dem neuesten Stand
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Körperhygiene sollte Teil Ihrer täglichen Routine sein. Zähneputzen, Duschen und die Verwendung von Produkten, die Ihren angenehmen Geruch bewahren, sind besonders in intimen Momenten äußerst wichtig. Tragen Sie stets saubere Unterwäsche, um sauber zu bleiben. Mangelnde Hygiene ist nicht nur abstoßend und peinlich, sondern kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen.
8. Seien Sie nicht in Eile, um zu kommen
Quelle: citymagazine.si
Überstürzen Sie den Orgasmus nicht; das entmutigt Ihre Partnerin oft und hinterlässt bei ihr ein Gefühl der Unzufriedenheit oder sogar Abwertung. Passen Sie Ihr Tempo ihrem an, unterstützen Sie sie dabei, ihren Höhepunkt zu erreichen, beobachten Sie ihre Reaktionen und fragen Sie sie, was sie will. Konzentrieren Sie sich vor allem nicht nur auf den Orgasmus; genießen Sie Sex, ohne sich auf den Orgasmus zu konzentrieren.
9. Mangelnde Empathie ist nicht in Ordnung
Quelle: medium.com
Missachten Sie weder Ihre eigenen Grenzen noch die Ihres Gegenübers. Das ist einer der schwerwiegendsten Fehler, die Sie im Bett machen können. Es kann nicht nur das Vertrauen schädigen, sondern auch zu Traumata und mangelndem sexuellen Interesse führen.
Respektiere die Zustimmung und sei verständnisvoll während und außerhalb des Sex. Wenn dein Partner sagt, dass es nicht klappt, respektiere diesen Moment. Vermeide außerdem Urteile; Sex soll Spaß machen und frei sein. Gib deiner Partnerin das Gefühl, dass sie sich im Bett mit dir und du mit ihr wohlfühlst.
10. Ignoriere ihre Freude nicht
Quelle: womansday.com
Manche Männer konzentrieren sich ausschließlich auf ihr eigenes Vergnügen, was für jede Frau enttäuschend ist. Beim Sex sollte das Vergnügen gleichmäßig geteilt werden; das Erlebnis sollte für beide Seiten angenehm und befriedigend sein.
Das Ignorieren der Lust Ihres Partners führt zu emotionaler und sexueller Trennung. Vermeiden Sie diesen Fehler, der Ihre Beziehung schwächen kann. Informieren Sie sich über den weiblichen Orgasmus und seien Sie beim Sex geduldig.
Zu einem befriedigenden intimen Erlebnis gehört viel mehr als nur sexuelle Techniken; es erfordert echtes Interesse an den Gefühlen des anderen und Respekt für seine und deine Grenzen. Im Bett gut zu sein bedeutet nicht nur, eine körperliche, sondern auch eine emotionale Verbindung aufzubauen, die jede Begegnung bedeutsam und unvergesslich macht.
- thadultovip 7 Monate |
- Stichworte: Sexwörter, Sex-Fehler
- Kategorien: Kuriositäten
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