Vorzeitige Ejakulation: Das Geheimnis der Pornostars
Die Dauer von männliche Ejakulation Es dauert vielleicht nicht so lange, wie wir es gerne hätten, aber es gibt Techniken und Tipps, die die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern können.
As männliche Pornostars haben Tipps zu vermeiden vorzeitiger Samenerguss, haben sie das Geheimnis gelüftet, wie man im Bett länger durchhält und eine Erektion länger aufrecht erhält. Wie ist es möglich, so lange aufrecht zu bleiben? Wir haben die Antwort auf diese Frage.
Quelle: ebony8.com
Zuschauer neigen dazu zu glauben, dass es leicht ist, am Filmset eine Erektion zu bekommen. Allerdings gibt es eine Reihe von Faktoren, die dies beeinflussen, wie etwa die Chemie zwischen den Schauspielern, der Druck beim Dreh der Szene, das Filmteam usw. Daher kommt es häufig vor, dass sie mit Erektionsproblemen zu kämpfen haben.
Bleiben Sie fit und ernähren Sie sich ausgewogen. Einige Schauspieler betonen, dass eine ausgewogene Nährstoffbilanz für gute Leistungen unerlässlich ist. Nahrung spielt eine wichtige Rolle für die Funktion unseres Körpers. Vermeiden Sie daher die Einnahme von Substanzen, die Ihnen nicht die benötigte Energie liefern.
Konzentration ist unerlässlich, deshalb sollten Sie sich nicht in Gedanken wie Rechnungen, Miete, Meinungsverschiedenheiten bei der Arbeit usw. verlieren. Beim Geschlechtsverkehr ist es wichtig, sich ganz auf das Erlebnis einzulassen, das sich direkt vor Ihren Augen abspielt, und sich mit Leib und Seele dem Moment hinzugeben.
Eine vorzeitige Ejakulation kann durch psychologische Kontrolle verhindert werden. Die Kontrolle der Erregung ist eine hervorragende Technik, um eine dringende Ejakulation zu vermeiden.
Quelle: thaiuroincambodia.com
Masturbieren hilft. Männer beginnen meist in der Pubertät mit der Masturbation und können kontrollieren, wann sie eine Erektion bekommen und wann nicht. Dadurch wird die Euphorie beim Geschlechtsverkehr etwas gemindert und ein bestimmter Rhythmus beibehalten, was die Leistung verbessert.
Einige Profis aus Pornoindustrie masturbieren Sie zwei bis drei Stunden vor der Aufnahme. Dies liegt daran, dass die zweite Ejakulation länger dauert als die erste, und Männer nutzen diesen Faktor zu ihrem eigenen Vorteil.
Einer der Tricks besteht darin, die Körpermuskulatur zu entspannen, insbesondere die Bauchmuskulatur. Diese Bauchmuskeln werden beim Sex oft angespannt. Wenn Sie jedoch richtig darauf achten, werden Sie daran erinnert, Ihre Muskeln zu entspannen. Denken Sie daran, dass das Anspannen von Bauch, Beinen und Po den Prozess beschleunigen kann. Ejakulation.
Quelle: askmen.com
Kontrollieren Sie Ihre Atmung und achten Sie darauf, dass sie nicht zu schnell oder zu schwer ist, da schnelles Atmen die sexuelle Ausdauer eines Mannes beeinträchtigen kann. Bevor Sie sich im Moment verlieren und wie ein Zuchtbulle atmen, seien Sie sich bewusst, dass Sie dadurch schneller ejakulieren.
Interessant ist eine fortgeschrittene Technik namens Training des Beckenbodenmuskels. Dieser Muskel, der einen großen Teil der Genitalmuskulatur steuert, befindet sich zwischen Hoden und Anus. Er wird beispielsweise beim Harnlassen und Anhalten des Urins benötigt. Ebenso ist es möglich, Spermien zurückzuhalten, indem man diesen Muskel zwanzig bis dreißig Sekunden lang anspannt oder wie einen Finger drückt. Anschließend kann man wieder normal Geschlechtsverkehr haben.
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