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Consejos para masturbarse solo o acompañado

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Masturbarse es más que un acto de placer, es conocimiento del propio cuerpo y de lo que te gusta durante el sexo.

La masturbación es uno de esos actos prácticamente unánimes; pocas personas dejan de practicarla, y es dudoso que alguien diga que no lo hace. Estas personas a menudo pueden tener motivos religiosos, traumas o una crianza castradora.

Fuente: menshealth.com

La gran mayoría de las personas que no lo disfrutan probablemente desconocen su propio cuerpo, lo cual es una pena, porque masturbarse tiene varios beneficios además del placer sexual. A algunas personas les encanta. , con el fin de despertar la imaginación.

A menos que tengas algunos gustos peculiares, la masturbación no tiene desventajas, así que hablemos un poco de sus beneficios, así como consejos para aumentar el placer, ya sea solo o acompañado.

Los beneficios de la masturbación

Fuente: cosmopolitan.com

Niveles de estrés reducidos

La masturbación ayuda a la relajación corporal, aliviando los síntomas del estrés y la ansiedad, y esto ya está científicamente comprobado.

Es bueno para la salud vaginal.

Para las mujeres, la masturbación aumenta el flujo sanguíneo a la zona genital. Aunque parezca simple, en realidad ayuda a mantener la vagina sana.

Es un acto seguro

Las ETS y los embarazos no deseados siempre son posibles cuando se trata de sexo, sin embargo, masturbarse puede ser no sólo placentero, sino también un acto muy seguro, y puede ser realizado por dos personas cuando se desea evitar cualquier situación no deseada.

Reduce los calambres menstruales

Los calambres pueden ser debilitantes en algunos casos. Muchas mujeres sufren estos dolores, que dificultan enormemente la vida diaria.

La masturbación es una excelente solución, ya que hace que se liberen los analgésicos naturales del cuerpo, como la dopamina y la serotonina.

Consejos para una masturbación mucho más placentera

Fuente: cosmopolitan.com

1. Deja ir la vergüenza

Como mencionamos al principio de este artículo, una crianza represiva puede hacer que los pastic.rus sientan vergüenza de tocar su propio cuerpo. En muchos casos, esto es un verdadero desafío. Dicho de otro modo, si este sentimiento de culpa es demasiado difícil de manejar, la terapia puede ser de gran ayuda, ayudando gradualmente a la persona a aceptar su propia sexualidad. Masturbarse no tiene nada de malo ni de vergonzoso.

2. Mantenga el entorno organizado

Masturbarse en un ambiente desordenado puede ser bastante desagradable, así que mantén tu habitación ordenada y con un aroma agradable. Puede parecer obvio, pero para muchas personas marca una gran diferencia.

3. Cuida tu privacidad

Esto incluye principalmente cerrar la puerta de tu habitación si compartes casa con alguien, como tus padres, por ejemplo. Esta situación es embarazosa tanto para la persona descubierta como para la otra, así que es mejor evitarla en la medida de lo posible.

4. No te centres sólo en tu órgano sexual

La masturbación es mucho más que simplemente manipular tus genitales. Sobre todo, presta atención a todo tu cuerpo, acariciándote el pecho, los muslos, el abdomen, etc.

5. Descubre tus zonas erógenas

Fuente: everydayhealth.com

Nuestro cuerpo es un verdadero patio de recreo si sabes cómo usarlo. Las zonas erógenas son aquellas que proporcionan placer al ser estimuladas, y te sorprenderá la cantidad que existen. Algunas zonas incluyen: orejas, labios, cuello, pezones, ingles y glúteos.

6. Explora la puerta trasera

Seas hombre o mujer, no hay nada de malo en explorar la zona anal. La idea de que solo los hombres homosexuales sienten placer en el ano o que es un pecado carece por completo de sentido, especialmente hoy en día. La próstata es un órgano repleto de terminaciones nerviosas, por lo que estimularla puede provocar sensaciones inéditas, siempre que el hombre esté bien relajado.

7. Apaga tu mente y tómate tu tiempo

Olvidar la masturbación e intentar apresurar el orgasmo son verdaderos enemigos del placer. En otras palabras, al masturbarte, concéntrate en el acto, en tu cuerpo o en el de la otra persona, y disfruta del momento sin intentar alcanzar ni provocar un orgasmo rápido. Cada persona es única, y algunas tardan más que otras en alcanzar el clímax.

8. Varía las posiciones

No solo el sexo requiere variedad de posiciones, la masturbación también. En otras palabras, no hay nada más placentero que experimentar en la cama, incluso en momentos de placer a solas. Esto te permite aprender qué posiciones les dan más placer a ti y a tu pareja.

9. ¡Usa tu imaginación!

Todos tenemos fantasías sexualesAlgunas son más sencillas y otras más complejas, por lo que la masturbación es el momento ideal para liberarte de ataduras mentales y pensar en lo que quieres hacer en la cama. Un consejo para despertar tu imaginación es... contos eróticos.

10. Escucha audios eróticos

Hoy en día existen varios audios TME (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma), que consiste en provocar sensaciones placenteras y hormigueo.

Los audios son una buena idea si no eres una persona muy visual mientras te masturbas.

¿Te gustaron nuestros consejos? También puedes aprovechar los distintos tipos de juguetes sexuales disponibles. Por ejemplo, vibradores, simuladores de sexo oral, o incluso llevar la masturbación a lugares que te exciten, como la ducha, el coche o incluso el trabajo, siempre que lo hagas de forma segura.

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