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Técnicas de Pompoarismo: ¿Cómo funciona la práctica?

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Técnicas de Pompoarismo: ¿Qué es y cómo funciona?

la tecnica de pomposidad Es muy beneficioso para la salud femenina en general. Está comprobado que proporciona orgasmos más intensos, fortalece la pelvis y ayuda a resolver infecciones y algunos problemas. vaginalHasta que la incontinencia urinaria pueda superarse con estos ejercicios pélvicos, todo se reduce a un simple ejercicio diario.

¿Qué es el pompoarismo?

técnicas de pompoarismo

Fuente: extra.ec

Consiste en técnicas de ejercicio que fortalecen los músculos pélvicos, específicamente el músculo pubococcígeo, que se extiende desde el coxis hasta el pubis. Estas secuencias se centran en la relajación y contracción de estos músculos.

A veces es visto como algo erótico o extraño, hoy en día el acceso a la información ha dado a las mujeres la posibilidad de conocer esta técnica y cambiar sus vidas, y no precisamente desde una perspectiva sexual.

Esta antigua técnica se originó en el sur de la India y se perfeccionó en Tailandia y Japón. El término "pompoar" significa succión vaginal, proveniente de un idioma hablado en Sri Lanka. La investigación occidental condujo al descubrimiento científico del pompoarismo, ya que los médicos buscaban una solución para la incontinencia urinaria en pacientes embarazadas. Por eso, esta sencilla práctica se llama ejercicios de Kegel, ya que esta información llegó a Occidente a través del ginecólogo Arnold Kegel.

Sin embargo, desconocía que el ejercicio desempeñaría un papel en el rendimiento sexual femenino, además de aportar los siguientes beneficios:

técnicas de pompoarismo

Fuente: mylasvegasrealestatejourneysite.wordpress.com

– Aumento de la libido;
– Posibilidad de estrechar el canal vaginal;
– Tratamiento de infecciones vaginales;
– Tratamiento de la incontinencia urinaria;
– Aumento de la lubricación vaginal;
– Retrasar la eyaculación de la pareja sexual;
– Reducción de los calambres menstruales e incluso de los períodos menstruales;
– Combatir la flacidez vaginal o reducirla;
– Aumentar el control de los músculos vaginales;
– Ayuda a reducir los síntomas de la menopausia;
– Tratar el dolor durante la penetración;
– Aumenta el placer de tu pareja;
– Mejorar significativamente las funciones intestinales;
– Preparar a las mujeres embarazadas para el parto y brindarles asistencia después del nacimiento del bebé;
– Tratar la dificultad para alcanzar el orgasmo, conocida como anorgasmia.

¿Con qué frecuencia necesitas hacer ejercicio?

Las técnicas de pompoarismo se pueden realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, si necesitas utensilios entonces necesitas orientación profesional, evita tener la vejiga llena para no provocar infecciones urinarias o incluso reflujo que es cuando la orina hace su camino de regreso al riñón.

Beneficios varios

Fuente: diariofemenino.com

Teniendo en cuenta todo esto, la práctica aumenta la autoestima, ya que el bombeo también es una técnica de seducción que atrae a la pareja y le da vida a la relación. Las mujeres que antes eran frígidas comienzan a experimentar placer físico, y su potencial para el orgasmo se libera con la práctica continua, además de romper la monotonía de la vida en pareja.

La extracción de leche ayuda a los hombres a fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que aumenta el tiempo de erección y, por lo tanto, prolonga la vida sexual masculina en la vejez. Si una mujer desea tener un bebé, es recomendable empezar a hacer ejercicio pronto para ayudar a que sus músculos vaginales y perineales se recuperen.

Al final, sólo vimos beneficios en el pomposidad, incluyendo mejoras en la salud femenina y masculina, aumento de la autoestima y del autoconocimiento del propio cuerpo, preparándote para un placer que nunca antes habías sentido.

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