Guía completa sobre la masturbación femenina
Neste Guía completa sobre la masturbación femenina, el objetivo es que rompas los paradigmas que se han creado sobre esta actividad y entiendas cuánto se debe conocer sin prejuicios.
Considerada tabú en el siglo XXI, así es como se sigue percibiendo la masturbación femenina. El acto íntimo de autocuidado y placer femenino permanece envuelto en vergüenza y genera miedo y culpa innecesarios en quienes lo practican.
La masturbación femenina como fuente de placer y conocimiento
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Desde una perspectiva fisiológica y de salud, la masturbación es extremadamente natural y sirve como una forma de ayudar en el desarrollo de la sexualidad.
En otras palabras, tanto para hombres como para mujeres, la masturbación estimula el conocimiento sobre el propio cuerpo, lo que da más placer y lo que puede ser limitante para uno mismo.
Especialmente en lo que respecta a la masturbación femenina, es posible explorar el cuerpo y prestar atención a las diversas sensaciones que evoca el tacto; algunas pueden ser de tu agrado, otras no. Todo depende de ti, así que la autoestimulación sexual no está prohibida ni es pecaminosa.
Un detalle importante en esto Guía completa sobre la masturbación femenina:¿Sabías que el mujeres ¿Tienes dos tipos de orgasmos?
Bueno, las mujeres tienen la suerte de tener dos tipos de orgasmos: vaginales y clitorianos. Además, pueden tener orgasmos múltiples e incluso eyacular.
Muchas cosas que probablemente no sabías ¿verdad?
Esto se debe a que, lamentablemente, la masturbación femenina aún no se discute con tanta claridad y valentía como la masculina, pero esto está cambiando poco a poco.
Beneficios de la masturbación femenina
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Aún con todas estas posibilidades que existen en la masturbación femenina, todo esto puede no lograrse cuando se trata del momento para dos, después de todo, depende mucho del ritmo particular de cada mujer, de los sentimientos involucrados y del propio compromiso de la pareja.
Sepa que hay beneficios de la masturbación femenina y deben quedar claros ante toda la sociedad para que, pronto, se pueda discutir este tema de forma más madura y frecuente.
- Aliviar el dolor menstrual,
- Aumentar la libido,
- Aumentar el bienestar,
- Garantizar una mayor autoestima,
- Calidad del sueño,
- Mejorar el rendimiento sexual,
- Humor,
- Prevenir infecciones,
- Reducir el dolor de la endometriosis,
- Reducir los niveles de estrés.
Recuerda que la frecuencia de la masturbación femenina debe basarse en tu deseo. No tienes la obligación de masturbarte a diario, sino de realizar la actividad según te sientas cómoda.
Una de las mayores preocupaciones al respecto es que no puedes dañar tu vida en general y convertir la masturbación femenina en una “adicción”, una dependencia.
Por supuesto, es más probable que esto les suceda a personas adictas al sexo, así que consulte con un profesional si está preocupado.
Practicar la masturbación femenina de forma segura y evitar cualquier problema de salud.
Es fundamental utilizar materiales adecuados al cuerpo, así como mantener la higiene de objetos, manos y genitales: los fluidos corporales son responsables de la transmisión de diversas enfermedades e infecciones y, al contrario de lo que muchos piensan, no es necesaria la penetración para que se produzca el contagio.
Masturbación femenina en la práctica: Guía completa sobre la masturbación femenina
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Ya sea tu primera vez o para mejorar tu práctica de masturbación femenina, el primer paso es encontrar un lugar donde te sientas cómoda, como un dormitorio o un baño.
Un momento como éste es íntimo y maravilloso y se adaptará según las preferencias y expectativas de cada persona.
Estas pautas pueden ayudarte a tener una práctica de masturbación femenina completa y puro placer:
- Ponte de humor y relájate:
Sin embargo, esto dependerá de ti. Algunas mujeres prefieren un baño caliente, otras una copa de vino; haz lo que te resulte relajante.
En cualquier caso, garantiza tu privacidad: cierra la puerta con llave, apaga el teléfono y busca una posición cómoda. La gran mayoría de las mujeres prefieren, la primera vez, acostarse boca arriba, con las piernas flexionadas y separadas y los pies apoyados en el suelo.
Conserva tanta ropa con la que te sientas más cómodo.
- Explora tu cuerpo:
¡No te apresures!
Explora y pasa tu mano por todo tu cuerpo, especialmente las zonas erógenas (las más sensibles) – un consejo es rascar suavemente la piel con la uña para dar ese agradable escalofrío.
Baja las manos y tócate, familiarizándote con tus labios menores y mayores, tu clítoris, tu vagina y tu perineo. Las uñas largas pueden doler, así que no presiones demasiado al principio, así que tómate tu tiempo.
Tócate y experimenta:
Usa uno o dos dedos y toca rítmicamente diferentes partes de tu vulva. Presta especial atención al clítoris y los labios. A medida que te sientas más cómoda, experimenta con diferentes presiones, movimientos y velocidades.
Prueba a colocar un dedo a cada lado del clítoris y frotar de arriba abajo. Otra opción es colocar dos dedos en el prepucio del clítoris y frotarlos con movimientos circulares.
Con la mano tienes una variedad de posibilidades táctiles diferentes.
- La reacción de tu cuerpo:
Asegúrate de comprender cómo reacciona tu cuerpo al tacto y cuáles son los que te resultan mejores, aumentando o disminuyendo la excitación sexual.
También es importante controlar la respiración: en lugar de contener la respiración, intenta inhalar y exhalar profundamente. ¿Sabes por qué? ¡Esto puede liberar energía sexual!
- Muevete:
No permanezcas tensa ni completamente estática durante la masturbación femenina. Explora el movimiento balanceando la pelvis, moviendo las piernas o el torso de un lado a otro.
Ciertos movimientos pueden cambiar la forma en la que te das placer a ti mismo y a tu cuerpo en su totalidad.
Consejos para la masturbación femenina: Guía completa
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Para que la masturbación femenina sea aún más placentera, puedes aplicar algunos consejos en tus momentos a solas:
- No te masturbes con culpa: no hay absolutamente nada malo en buscar placer para ti mismo.
Y este pensamiento erróneo tiene un origen cultural: en décadas pasadas, a las mujeres se les enseñaba que no podían tocarse y esto, lamentablemente, todavía influye en la mente de muchas.
Durante el acto…
Activa tu imaginación: llena tu mente de imágenes sexuales para excitar aún más tu cuerpo.
Para aquellas mujeres que aún no lo practican y quieren iniciarse, el consejo es investigar sobre sexo, apostar por vídeos e incluso música que aporten un ambiente más sensual.
- No te masturbes demasiado rápido: para alcanzar el clímax, disfruta de los juegos previos y no te apresures.
No te apresures a la masturbación femenina. Estimula tu mente con fantasías y equilibra tu bienestar mental y físico con ellas. Ignora cualquier pensamiento negativo o desagradable y concéntrate únicamente en darte placer.
- Los juguetes sexuales añaden más placer: el mercado erótico tiene una enorme variedad de productos que pueden facilitar la estimulación y la penetración.
Es muy común usar vibradores y lubricantes, pero siempre practica primero la masturbación femenina de forma natural: tócate, con calma y sin prisas, para conocerte cada vez mejor.
- Innovar en posturas: tumbarse boca arriba es una posición tradicional e inicial para divertirse en solitario, pero ¿qué tal probar otras que pueden ser incluso mejores?
Cambia tu repertorio recostándote de lado, sentándote en una silla o en el borde de la cama.
Desafíate a probar diferentes posiciones hasta alcanzar el orgasmo en cada una. Esto rompe la rutina de la masturbación femenina y te enseña a sentirte excitada en diferentes situaciones.
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- Tags: Masturbación
- Categorías: Mujer desnuda, Pornografía, Sexo
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