Avoir des rapports sexuels pendant les règles n'est pas un problème ; cependant, cela reste un sujet tabou. De nombreuses femmes sont gênées d'avoir des rapports sexuels pendant cette période, et beaucoup de partenaires ne les aident pas à résoudre ce problème. Chez les hommes, une grande partie est dégoûtée et réticente à avoir des rapports sexuels dans ces conditions. Cependant, en prenant quelques précautions de base, il n'y a aucune raison d'y renoncer.
Pour démystifier certains problèmes, nous avons compilé une liste de ce qui est vrai et de ce qui n’est qu’un mythe concernant les relations sexuelles pendant les menstruations.
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Beaucoup de personnes pensent qu'il est impossible de tomber enceinte en ayant des rapports sexuels pendant les règles ; pourtant, c'est possible. Les chances sont minces, car l'ovulation survient au moins 14 jours après les dernières règles. Cependant, l'ovule, comme le sperme, peut rester stocké entre l'ovaire et l'utérus pendant quelques jours. Ce facteur augmente donc le risque de grossesse, surtout si la femme a un cycle irrégulier.
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Bien sûr, cela dépend de chaque femme, mais en général, les règles augmentent la libido. Cela est dû au fait que les niveaux d'œstrogènes sont plus élevés pendant les règles et, par conséquent, les niveaux de testostérone, l'hormone responsable de la libido, augmentent également.
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Pendant les règles, le col de l'utérus s'ouvre davantage. Cela rend la zone plus vulnérable aux maladies telles que les champignons, les bactéries et même les infections sexuellement transmissibles comme le VPH et le VIH. Il est donc essentiel d'utiliser un préservatif lors des rapports sexuels.
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Les crampes utérines sont un problème qui touche de nombreuses femmes, à des degrés divers. Pour certaines, il ne s'agit que d'une légère gêne utérine, tandis que d'autres en souffrent réellement, se retrouvent alitées ou nécessitent une consultation médicale pour soulager le problème. Le sexe est donc une excellente option. La science explique que les rapports sexuels libèrent des endorphines et de la sérotonine, des substances liées au plaisir et au bien-être.
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Le flux menstruel peut faciliter le glissement du pénis ; cependant, pendant les rapports sexuels, le sang peut s'assécher, provoquant une gêne. Soyez donc prudent(e) pendant les rapports. Une bonne solution est d'utiliser des lubrifiants à base d'eau.
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Les rapports sexuels pendant les règles peuvent entraîner une diminution, voire un arrêt, du flux menstruel. En effet, l'orgasme provoque des contractions utérines, facilitant la circulation sanguine et réduisant ainsi la durée des règles.
Enfin, même si cela peut être inconfortable pour certaines personnes, avoir des rapports sexuels pendant ses règles présente de nombreux avantages. L'important est de prendre les précautions nécessaires et d'apprécier ses rapports sexuels.
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