गुदा मैथुन की तैयारी कैसे करें? इस गाइड को पढ़ें!
यदि सही तरीके से और सभी आवश्यक सावधानियां बरतते हुए गुदा मैथुन किया जाए तो यह एक अविश्वसनीय अनुभव है।
शारीरिक या सांस्कृतिक कारणों से, गुदा मैथुन पुरुषों द्वारा सबसे अधिक वांछित है, क्योंकि यह एक विजय की तरह है और साथी को चारों पैरों पर देखना स्वर्ग के दर्शन की तरह है, जो पूरी तरह से रोमांचक कोण प्रदान करता है।
गुदा मैथुन के लिए तैयारी करना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अनुभव आनंददायक होने के बजाय दोनों पक्षों के लिए पूरी तरह से निराशाजनक हो सकता है, जिससे दोबारा प्रयास करने में भय उत्पन्न हो सकता है।
अच्छे गुदा सेक्स के लिए कैसे तैयार हों और भरपूर आनंद कैसे प्राप्त करें?
संचार महत्वपूर्ण है - एक अच्छा गुदा मैथुन करना
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सबसे पहले, अपने साथी से बात करना ज़रूरी है। हर व्यक्ति को इस क्रिया के बारे में अपनी मंशा बतानी चाहिए, उन्हें क्या पसंद है, यह बताना चाहिए और सीमाएँ तय करनी चाहिए। यह ज़रूरी है कि जोड़ा सहज हो और दोनों इस यौन अनुभव को महसूस करना चाहते हों।
आत्म-ज्ञान मौलिक है
गुदा मैथुन के लिए अपने शरीर की खोज बेहद ज़रूरी है। अपनी शारीरिक रचना को समझकर ही हम अपनी सीमाओं और हमें आनंद देने वाली उत्तेजनाओं को समझ सकते हैं। इसलिए, अपनी उंगलियों, डिल्डो या वाइब्रेटिंग सेक्स टॉयज़ का इस्तेमाल करके गुदा हस्तमैथुन आज़माएँ।
आराम करने और आरामदायक वातावरण ढूंढने का प्रयास करें।
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माहौल हमारी उत्तेजना को काफ़ी हद तक प्रभावित कर सकता है। अव्यवस्थित माहौल ज़्यादा चिंता पैदा कर सकता है, इसलिए कमरे को आरामदायक और वातानुकूलित रखने से आपको आराम करने में मदद मिलेगी। आप चाहें तो घबराहट कम करने के लिए अपने साथी के साथ ड्रिंक करके भी माहौल बना सकते हैं।
स्नेहक का उपयोग करें
कई तरह के लुब्रिकेंट उपलब्ध हैं, जिनमें तेल-आधारित, सिलिकॉन-आधारित और पानी-आधारित लुब्रिकेंट शामिल हैं, लेकिन पहले वाले लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए क्योंकि इससे कंडोम को नुकसान पहुँचने का खतरा रहता है। इसलिए, पानी-आधारित या सिलिकॉन-आधारित लुब्रिकेंट चुनें।
धीमी शुरुआत करें
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फोरप्ले बेहद ज़रूरी है; इस अवस्था में समय लगाना ज़रूरी है, क्योंकि इससे आपके साथी को ज़्यादा सहज और गुदा मैथुन के लिए तैयार होने में मदद मिलेगी। जब आप प्रवेश शुरू करें, तो धीरे-धीरे शुरुआत करें, पहले सहलाएँ और मालिश करें। आप छोटे सेक्स टॉयज़ या उंगली का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
सही सेक्स खिलौनों का उपयोग करें
अगर आप सेक्स टॉयज़ इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो अपनी पसंद के बारे में सोच-समझकर चुनाव करें। खरीदने से पहले, दूसरे खरीदारों की राय ज़रूर जाँच लें। ऐसे खिलौनों से बचें जिन्हें पूरी तरह से अंदर डाला जा सके, क्योंकि इससे उत्तेजना के दौरान दुर्घटनाएँ हो सकती हैं।
कंडोम का प्रयोग करें
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कंडोम बहुत ज़रूरी है, खासकर अगर वह व्यक्ति आपका नियमित साथी न हो, क्योंकि किसी संभावित यौन संचारित संक्रमण (STI) की चिंता से ज़्यादा परेशान करने वाली कोई बात नहीं है। इसलिए, संकोच न करें! हमेशा कंडोम का इस्तेमाल करें!
सेक्स के दौरान संचार - गुदा मैथुन कैसे करें
संचार आपको यह समझने में मदद करता है कि सेक्स के दौरान दूसरा व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है, क्या प्रवेश की लय अच्छी है, क्या कोई दर्द है, आदि। इसलिए, सेक्स के दौरान अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सुनिश्चित करें।
जब आपको दर्द महसूस हो तो रुक जाना बेहतर है।
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शुरुआत में यह हमेशा कारगर नहीं होता, इसलिए आप कोशिश करते रह सकते हैं। इसलिए, अगर आपको दर्द महसूस हो, तो खुद पर ज़्यादा ज़ोर न डालें, रुकें और अपने शरीर की सीमाओं का सम्मान करें। अगली बार, अगर आपको आराम महसूस हो, तो आप फिर से कोशिश कर सकते हैं।
छेद बदलने से बचें - गुदा मैथुन संबंधी सुझाव
गुदा मल के कारण बैक्टीरिया से भरा क्षेत्र होता है, इसलिए किसी भी स्वास्थ्य समस्या से बचने के लिए, गुदाद्वार बदलने से बचें। अगर आप ऐसा करना ही चाहते हैं, तो कंडोम बदल लें, वरना संक्रमण हो सकता है।
उचित स्वच्छता का पालन करें
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प्रसिद्ध चूका एक विकल्प हो सकता है; इसके कई ट्यूटोरियल ऑनलाइन उपलब्ध हैं, जिनमें YouTube भी शामिल है। हालाँकि प्रसिद्ध चूका पास करना बिल्कुल सामान्य है, लेकिन कई लोगों को यह बेहद असहज लगता है। मूड खराब होने से बचाने के लिए, जितना हो सके उस जगह को सैनिटाइज़ करने की कोशिश करें।
गुदा मैथुन हर किसी के लिए नहीं है; कुछ लोगों को इसे करने का मन नहीं करता या उन्हें काफी असुविधा होती है। अगर आप इनमें से किसी भी श्रेणी में आते हैं, तो अपने और अपने साथी के साथ पूरी तरह ईमानदार रहना ज़रूरी है। धैर्य रखें और सीमाओं का सम्मान करें ताकि आपका यौन अनुभव हमेशा सुरक्षित और आनंददायक रहे।
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