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महिला का चरमसुख क्या है? इसके बारे में और जानें।

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महिला का चरमसुख क्या है? उन सेकंडों में क्या होता है जब मस्तिष्क और जननांग सेक्स के दौरान शरीर में आनंद का विस्फोट करते हैं? एक महिला वैज्ञानिक दृष्टिकोण से महिला चरमसुख को कैसे समझाती है?

विशेषज्ञ चरमसुख के चार चरणों की बात करते हैं: उत्तेजना, चरमसुख, चरमसुख और चरमसुख। इस पूरी प्रक्रिया में मस्तिष्क मुख्य भूमिका निभाता है और मुख्य रूप से रक्त प्रवाह, हृदय गति, श्वसन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करने के लिए ज़िम्मेदार होता है, जो बदले में पुरस्कार प्रणाली को संकेत भेजता है।

शारीरिक प्रतिक्रिया के अलावा, जो महिलाओं की योनि की मांसपेशियों में संकुचन का कारण बनती है, मस्तिष्क डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन भी जारी करता है।

चरमसुख के दौरान महिला के मस्तिष्क में क्या होता है?

ऑर्गेज्म के दौरान, मस्तिष्क के कुछ हिस्से सक्रिय हो जाते हैं जबकि कुछ पूरी तरह से निष्क्रिय हो जाते हैं। महिलाओं में, लेटरल ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स (लेटरल ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स), जो तर्क करने और व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए ज़िम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा है, अस्थायी रूप से "बंद" हो जाता है। महिलाओं में केंद्रीय ग्रे मैटर की सक्रियता भी देखी जाती है, जो पुरुषों की तुलना में एक अलग प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है, जिसे रक्षात्मक लड़ो-या-भागो व्यवहार कहा जाता है।

यह भी पाया गया है कि महिलाओं में एमिग्डाला और हिप्पोकैम्पस की गतिविधि कम हो जाती है, जो दोनों ही चिंता और भय से जुड़े हैं। यह चरमोत्कर्ष के बाद अधिक विश्राम में योगदान देता है। इस प्रकार, चरमोत्कर्ष के बाद तनाव और चिंता में कमी अधिक होती है।

कैसे पता करें कि महिला सचमुच चरमसुख प्राप्त कर रही है और इसे कैसे प्राप्त करें?

तो, इस दृश्य की कल्पना कीजिए: एक महिला अपने प्रेमी, प्रेमी, वन-नाइट स्टैंड या अकेले में सेक्स कर रही है, और उसे मज़ा आ रहा है। उस पल, चरमोत्कर्ष पर पहुँचने के बाद, वह आनंदित होकर तकिये पर वापस गिर जाता है। एक उदार साथी होने के नाते, वह महिला की ओर मुड़ता है और पूछता है कि क्या उसका काम पूरा हो गया है।यदि महिला उन भाग्यशाली लोगों में से एक है, जिनके ओर्गास्म फिल्मों जैसे ही होते हैं, और उन्हें छूने मात्र से ही उनका चरम सुख प्राप्त हो जाता है, तो शायद महिला को इस प्रश्न की आवश्यकता नहीं है।

दूसरी ओर, यदि वह एक मानव महिला है, तो यह बहुत सामान्य बात है कि उसे अपने साथी की तुलना में अधिक उत्तेजना की आवश्यकता होती है, इसलिए इसका उत्तर संभवतः एक बड़ी 'नहीं' है।

इस कदर…

शायद एक महिला को यह भी पता नहीं होता कि चरमसुख (ऑर्गेज्म) का एहसास कैसा होता है और उसे यह भी नहीं पता होता कि उसे कैसे पहचाना जाए। आखिर एक महिला कैसे जान सकती है कि उसे सचमुच चरमसुख (ऑर्गेज्म) मिल रहा है?

एक महिला को ऑर्गेज्म हो सकता है और वह गीली नहीं हो सकती, ठीक उसी तरह जैसे वह ऑर्गेज्म के बिना भी गीली हो सकती है। इसलिए कुछ ऐसी अवधारणाओं को समझना ज़रूरी है जो साबित करती हैं कि हाँ, एक महिला को दिखावे के बावजूद ऑर्गेज्म हो सकता है:

यह जानना मुश्किल नहीं है कि एक महिला को चरमसुख प्राप्त हो रहा है या नहीं

आमतौर पर ओर्गास्म वैसा नहीं होता जैसा महिलाएं टीवी या ऑनलाइन देखती हैं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हर शरीर अलग होता है, और हर व्यक्ति खुद को अलग तरह से व्यक्त करता है।

अगर कोई महिला ज़ोर से चीखती भी नहीं है या उत्तेजना का बिस्तर नहीं तोड़ती, तो इसका मतलब यह नहीं कि उसे चरमसुख नहीं मिला है। तीव्र चरमसुख होते हैं और कुछ हल्के, ज़्यादा अनदेखे चरमसुख भी होते हैं।

महिलाओं में कामोन्माद की प्रतिक्रियाओं की एक विस्तृत श्रृंखला होती है, और जब किसी महिला को संदेह होता है, तो उसे बस इतना करना होता है कि वह स्वयं को इसके बारे में शिक्षित कर ले।

संभोग के शारीरिक लक्षण जिन पर महिलाओं को ध्यान देना चाहिए

स्रोत: प्रजनन/thenewsguru.com

सभी महिलाएं एक ही तरह से चरमसुख तक नहीं पहुँचतीं। कुछ विशिष्ट शारीरिक उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करती हैं, जबकि अन्य को चरमसुख तक पहुँचने के लिए शारीरिक संवेदनाओं के अलावा विश्वास या भावनात्मक जुड़ाव की भी ज़रूरत होती है।

महिला का चरमसुख क्या है? चरमसुख के सबसे आम शारीरिक लक्षण ये हैं:

मांसपेशियों में तनाव और छूट: जबड़े को भींचना या पैर की उंगलियों को भींचना

अपने चेहरे और मुँह से भाव बनाना

बहुत बेचैनी से साँस लेना

जननांग क्षेत्र में छोटे संकुचन

पूरे शरीर में बहुत गर्मी महसूस होना, विशेषकर योनि क्षेत्र में।

भले ही आप कुछ क्षणों के लिए वास्तविकता का बोध खो दें, लेकिन जब आप अपनी आंखें खोलते हैं तो यह आपको आश्चर्यचकित कर देता है कि आप कहां हैं।

अगर इनमें से कुछ भी आपको परिचित नहीं लगता, तो चिंता न करें। शानदार ऑर्गेज्म पाने के हज़ारों तरीके हैं:

क्योंकि पता लगाएं कि आपको किस चीज में सबसे अधिक आराम महसूस होता है।

आप अकेले ही सेक्स टॉय का प्रयोग कर सकते हैं या अपने साथी/प्रेमिका/रोल/किसी के साथ भी अन्य पोजीशन का प्रयोग कर सकते हैं।

महिला संभोग सुख प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम स्थितियाँ

स्रोत: प्रजनन/hollywarnerhealth.com

जब बात चरमसुख प्राप्त करने की आती है तो यहां प्रस्तावित ये स्थितियां काफी प्रभावी हैं:

ठेला

यह थोड़ा तीव्र होता है, लेकिन ज़्यादातर महिलाएं इसका आनंद लेती हैं। अपने हाथ ज़मीन पर रखें और अपने आप को चारों पैरों पर टिकाएँ। आपका साथी आपके पैरों को ठेला की तरह पकड़ेगा और आपके अंदर प्रवेश करेगा। आनंद लेने के साथ-साथ, आप अपनी बाहों और पेट की कसरत भी करेंगी।

महिला का चरमसुख क्या है? काउगर्ल और रिवर्स काउगर्ल

पुरुष बिस्तर पर लेट जाता है या बैठ जाता है, और महिला उसके ऊपर लेट जाती है। महिला यह क्रिया आमने-सामने या नीचे की ओर मुँह करके (रिवर्स काउगर्ल) कर सकती है, दोनों को मिलाकर, अपनी टाँगें पीछे की ओर एक साथ रखकर या अपने पैरों को बिस्तर पर सीधा रखकर और घुटनों को मोड़कर, मेंढक की शैली में, ऊपर से नीचे की ओर। इस स्थिति में, महिला लय और तीव्रता को नियंत्रित करती है।

आधा शावक

बिस्तर के किनारे पर चारों पैरों पर खड़े हो जाएँ और अपने पैरों को बिस्तर पर टिकाकर अपनी बाहों को तब तक नीचे करें जब तक आपके हाथ ज़मीन पर न आ जाएँ। महिलाओं के लिए सलाह दी जाती है कि वे पारंपरिक डॉगी पोज़िशन से शुरुआत करें और जैसे-जैसे वे आगे बढ़ें, अपनी बाहों को नीचे करें। हालाँकि अगर आप नहीं चाहतीं, तो आपको ज़मीन पर गिरने की ज़रूरत नहीं है, आप अपनी बाहों को मोड़कर बट-अप पोज़िशन में आ सकती हैं।

सिर पर पैर

एक महिला बिस्तर पर लेटी है और उसका साथी उसकी टाँगें पकड़कर अपने कंधों पर रख लेता है। पहले यह कोशिश करें, फिर उसे अपने शरीर को उसके शरीर के करीब लाने को कहें, और अपनी टाँगें अपने कंधों पर रखें।

इसलिए, चरमसुख का आनंद लेने का सबसे अच्छा तरीका है अपने शरीर को जानना, और इसे प्राप्त करने के लिए हस्तमैथुन से बेहतर कुछ नहीं है। अपने कामोत्तेजक क्षेत्रों, जैसे कि भगशेफ और जी स्पॉटऔर जानें कि आपको सबसे ज़्यादा क्या पसंद है। आप सेक्स टॉयज़ और वाइब्रेटर की मदद से भी ऐसा कर सकते हैं।

जीवन में किसी भी अन्य चीज़ की तरह, अपने शरीर का परीक्षण करते समय धैर्य रखें और जानें कि आपको सबसे ज़्यादा आनंद किस चीज़ से मिलता है। इसके परिणाम वाकई बहुत सुखद होते हैं।

इसलिए, यदि आप आगे पढ़ना चाहते हैं, तो हम महिला संभोग पर विकिपीडिया लेख पढ़ने की सलाह देते हैं। और अपना पठन पूरा करें.