को मार्गदर्शक महिला हस्तमैथुन: उन लोगों के लिए जो अकेले अधिकतम आनंद प्राप्त करना चाहते हैं और उन्हें सही तरीके से छूने में भी मदद करते हैं।
आज भी, कुछ लोग मानते हैं कि महिलाएँ पुरुषों जितना हस्तमैथुन नहीं करतीं: सच तो यह है कि उन्हें खुद को छूने में पुरुषों जितना ही या उससे भी ज़्यादा आनंद आता है। दुर्भाग्य से, कुछ महिलाएँ अभी भी इस प्रथा को वर्जित मानती हैं, अपने शरीर को समझने में काफ़ी समय लेती हैं या धार्मिक या पारिवारिक मान्यताओं आदि के कारण ऐसा करने से इनकार कर देती हैं।
इसलिए, इस पोस्ट में हम आपके लिए लाए हैं महिला हस्तमैथुन गाइड, उन दोनों की मदद के लिए जिन्हें पहले से ही खुद को छूने की आदत है और जो अकेले ही आनंद का अनुभव करना चाहती हैं। हर महिला को हस्तमैथुन करना चाहिए क्योंकि इससे आत्म-जागरूकता बढ़ती है, आत्म-सम्मान बढ़ता है और परिणामस्वरूप सेक्स में सुधार होता है।
अब, आइए इसे चरण दर चरण देखें महिला हस्तमैथुन गाइड:
चित्र: pornpics.com
महिलाओं को अकेले में अधिकतम आनंद का अनुभव करने के लिए सबसे पहले अपनी आत्म-चेतना खो देनी चाहिए। हस्तमैथुन अकेलेपन के बारे में है; आपको किसी को धोखा देने या किसी और की राय की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। यह जानने का सबसे सही समय है कि आपको क्या आनंद देता है।
शुरुआत के लिए एक अच्छा अभ्यास है अपने शरीर को जानना। आईने में देखें। अपने शरीर के उन हिस्सों को देखें जो आपको सबसे ज़्यादा आनंद देते हैं और उनमें कौन से पहलू आपको खूबसूरत लगते हैं। आत्म-जागरूकता बढ़ाने के साथ-साथ, यह आपको शर्मीलेपन पर काबू पाने में भी मदद करेगा।
याद रखें कि इसमें सहज होने में थोड़ा समय लग सकता है, और अगर शीशा आपके हस्तमैथुन पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, तो यह ज़रूरी भी नहीं है। अगर आप देखने के बजाय स्पर्श पसंद करते हैं, तो अपने शरीर को इस तरह से देखें। ज़्यादा शर्मीले लोग इसे अँधेरे में करने की कोशिश करें।
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अब तक आपने ऐसा क्या किया है जो आपको आनंददायक लगा? क्या नहीं? जिन महिलाओं को लगता था कि यह हस्तमैथुन गाइड सिर्फ़ भगशेफ के बारे में ही बात करेगी, वे ग़लत हैं—हम वहाँ तक पहुँचेंगे—लेकिन हस्तमैथुन का आपके गुप्तांगों से ज़्यादा आपके अनुभव से लेना-देना है।
वो क्या है? शरीर में कई कामोत्तेजक क्षेत्र होते हैं, लेकिन उनसे मिलने वाला आनंद हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं को स्तन उत्तेजना में बहुत आनंद मिलता है, जबकि कुछ को नहीं। यही बात गुदा क्षेत्र या योनि और भगशेफ को एक साथ छूने पर भी लागू होती है। कुछ लोगों को यह पसंद आता है, तो कुछ को यह नापसंद।
आपको इन स्थानों का पता लगाना है और यह पता लगाना है कि हस्तमैथुन के दौरान आपको सबसे अधिक आनंद किससे मिलता है।
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आपको प्रेरित करने के लिए, हमने कुछ चुनिंदा लेख संकलित किए हैं पोर्न अभिनेत्री की तस्वीरें हस्तमैथुन। आखिरकार, पेशेवरों को हस्तमैथुन करते देखने से बेहतर कुछ नहीं है।
जैसा कि हम इस महिला हस्तमैथुन गाइड में चर्चा कर रहे हैं, आप अपनी कामुकता के साथ जितना अधिक सहज होंगे, आपको पर्यावरण की उतनी ही कम परवाह करनी चाहिए। या शायद ज़्यादा—आखिरकार, कुछ लोगों के लिए, चरमसुख प्राप्त करने में पर्यावरण का बहुत बड़ा योगदान होता है। फिर से, जो अच्छा लगता है वही आपको आनंद का अनुभव कराता है।
इस समय, उस जगह पर विशेष ध्यान देना अच्छा रहेगा जहाँ आप हस्तमैथुन करने वाले हैं। इससे आपको शर्मिंदगी से भी राहत मिल सकती है: यह सुनिश्चित करना कि आप अकेले हैं, दरवाज़े और खिड़कियाँ बंद कर देना, या कोई सेक्सी प्लेलिस्ट चलाना, ये सब मिलकर एक सकारात्मक माहौल बनाने में मदद कर सकते हैं।
एक और सुझाव यह है कि सीधे मुद्दे पर न आएँ। अपने शरीर के कम स्पष्ट कामोत्तेजक हिस्सों, जैसे कि आपकी बाँहें, पेट और जांघों को छूने से शुरुआत करें। पोर्न देखते समय वहाँ हाथ न लगाएँ, और ध्यान दें कि आपको कौन से अंग सबसे ज़्यादा उत्तेजित करते हैं।
कुछ लोग हस्तमैथुन से पहले आराम से नहाने की सलाह देते हैं। यहाँ हम इसके उलट कहेंगे: नहाने को बाद के लिए रख लीजिए, ताकि आप जितना चाहें उतना गंदा कर सकें, फिर काम खत्म करने के लिए शॉवर ले लीजिए और अच्छी नींद लीजिए।
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एक बार जब आप मूड बना लें और अपने शरीर के कम स्पष्ट हिस्सों को टटोल लें, तो आपका अंतरंग क्षेत्र ध्यान आकर्षित करने के लिए चीख़ने लगेगा। तो उसे वो दें जो वो चाहता है! अपने अंतरंग क्षेत्रों को धीरे से स्पर्श करें, संभावनाओं के साथ प्रयोग करें और पता लगाएँ कि आपको सबसे ज़्यादा क्या पसंद है। गोलाकार, ऊपर-नीचे की गति करके, कम या ज़्यादा दबाव डालते हुए कोशिश करें। एक सुझाव: हमेशा पास में लुब्रिकेंट रखें।
अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करके खुद को अधिकतम आनंद देना न भूलें। उन्हें अपनी योनि के अंदर डालें और उन गतिविधियों का प्रयोग करें जो आपको अच्छी लगें। इसके अलावा, अपने गुदा के साथ अपने रिश्ते को समझने का भी मौका लें: इस हिस्से को सहलाएँ, और धीरे-धीरे अपनी उंगली डालने की कोशिश करें।
लेकिन इसमें सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि महिला हस्तमैथुन गाइडजान लीजिए कि कोई आपको जज नहीं करेगा, और अगर आप चाहें, तो किसी को यह जानने की ज़रूरत भी नहीं है कि आप उन पलों में क्या करते हैं। बस खुश रहें!
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