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सेक्स के दौरान धीरे-धीरे चरमसुख पाने में मदद करने वाली मुद्राएँ

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लिंग एक अच्छा संभोग वह होता है जो धीमा हो, महिला की लय का अनुसरण करे, और अंततः एक अच्छे संभोग के बाद दोनों को संतुष्ट करे। लेकिन हम जानते हैं कि यह उस तरह से काम नहीं करता। पुरुषों को संभोग सुख जल्दी मिलता है, जबकि महिलाओं को थोड़ा ज़्यादा समय लगता है।

शायद ऐसा इसलिए होता है क्योंकि युगल एक गर्म चुंबन को छोड़कर सीधे संभोग की ओर बढ़ जाता है, फोरप्ले को छोड़ देता है। फोरप्ले पर ध्यान देना ज़रूरी है, क्योंकि जैसा कि पहले बताया गया है, महिलाओं को चरमसुख प्राप्त करने में थोड़ा ज़्यादा समय लगता है।

फोरप्ले के दौरान ही आप किसी महिला को सचमुच उत्तेजित और उत्तेजित कर सकते हैं! अगर इसके विपरीत हो, तो पुरुष जल्दी चरमसुख प्राप्त कर लेते हैं, जिससे उनमें महिला को आनंद देने की ताकत नहीं बचती।

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बेशक, इस प्रवृत्ति के अलावा महिला अगर किसी पुरुष को चरमसुख प्राप्त होने में ज़्यादा समय लगता है, तो कुछ ऐसे कारक हैं जो उसे बहुत जल्दी चरमसुख प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। नीचे उनमें से कुछ देखें।

बहुत जल्दी वीर्यपात होना: एक स्वास्थ्य समस्या

कई युवा पुरुष अपनी आनंद मशीन का ध्यान नहीं रखते और बाद में नपुंसकता, स्तंभन दोष और कई अन्य समस्याओं से पीड़ित हो जाते हैं, जो पुरुष के आत्मसम्मान और यौन जीवन को नष्ट कर देती हैं।

कुछ समस्याएं निम्नलिखित से जुड़ी हो सकती हैं:

तनाव यह न केवल खराब प्रदर्शन का कारण बन सकता है, बल्कि नपुंसकता का भी कारण बन सकता है। तनाव इतना प्रबल होता है कि सेक्स के दौरान आप आराम नहीं कर पाते, बस दिन भर की बुरी बातों के बारे में सोचते रहते हैं। इससे आनंद के क्षण का अनुभव न कर पाने के कारण असंतोष पैदा होता है, और उससे भी बढ़कर, यह यौन इच्छा में रुकावट पैदा करता है।
लत शराब और नशीली दवाओं की लत आपके यौन प्रदर्शन को बुरी तरह प्रभावित कर सकती है, और आपको इसका एहसास भी नहीं हो सकता। ये लतें लिंग में रक्त के प्रवाह को बाधित करती हैं, जिससे मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं।
आसीन जीवन शैली यह नपुंसकता के कारणों में से एक है और आपको हतोत्साहित कर सकता है। अगर आप नियमित रूप से व्यायाम नहीं करते हैं, तो निश्चित रूप से आपके पास अधिक तीव्र, स्थायी और संतोषजनक सेक्स करने की ऊर्जा की कमी होगी।

इसके अलावा, कई और भी कारण हैं जो आपके सेक्स में बाधा डाल सकते हैं। लेकिन हम अब उन पर नहीं, बल्कि आपकी समस्या के समाधान पर बात करेंगे। तो चलिए, करते हैं?

स्खलन में निर्णायक कारक

इससे पहले कि हम समाधान पर आएँ, बस दो ज़रूरी बातें: जल्दी स्खलन सापेक्षिक है। अगर आप सेक्स के 5 मिनट बाद स्खलित हो गए और वह 3 मिनट बाद स्खलित हो गई, तो वह आपके लिए जल्दी स्खलित हो गई होगी।

अगर स्थिति उलट होती और वह सेक्स के पाँच मिनट बाद पहले झड़ जाती और आप तीन मिनट बाद, तो आपको बहुत ज़्यादा समय लग जाता। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप समय पर ध्यान न दें, बल्कि इस बात पर ध्यान दें कि आपका साथी भी लगभग आपके साथ ही समय पर झड़े।

ऐसा करने का सिर्फ़ एक ही तरीका है, और उसे फोरप्ले कहते हैं। चरमोत्कर्ष या उत्तेजना पैदा किए बिना सीधे सेक्स करने की बात भूल जाइए। इस तरह, महिला के लिए पुरुष के साथ तालमेल बिठाना वाकई मुश्किल हो जाता है। अगर इसके विपरीत होता है, तो दोनों का लगभग एक साथ चरमोत्कर्ष पर पहुँचना संभव है।

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दूसरा ज़रूरी मुद्दा यह है: ऐसी पोर्न फ़िल्मों को रोमांटिक बनाना बंद करें जिनमें पुरुष लगभग एक घंटे तक बिना स्खलित हुए सेक्स करते हैं। जैसा कि आप शायद जानते ही होंगे, ये फ़िल्में असली नहीं होतीं। बहुत मुमकिन है कि ये लोग स्खलन रोकने वाली कोई चीज़ ले रहे हों, और आप निश्चिंत रह सकते हैं कि यह उनके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।

स्खलन में देरी करने वाली मुद्राएँ

अब बहुत हो गई बात, अब मुद्दे पर आते हैं: समाधान। सबसे अच्छा यही है कि आप कम उत्तेजक पोज़िशन चुनें। जी हाँ, आपको कम उत्तेजक पोज़िशन चुननी चाहिए और जिन पोज़िशन्स में आपको लगता है कि वे धीरे-धीरे चरमसुख पहुँचाती हैं।

बेशक, यह व्यक्ति विशेष पर निर्भर करता है, लेकिन शोध से पता चला है कि निम्नलिखित आसन आपको शीघ्र चरमसुख प्राप्त करने में सबसे कम मदद करते हैं। आइए एक नज़र डालते हैं।

1- चम्मच

इस स्थिति में, पुरुष का प्रवेश गहरा नहीं होता, जिससे स्खलन में देरी होती है। इसके अलावा, लिंग अति-उत्तेजित नहीं होता, और आप जिस बल से धक्का देते हैं वह कम और धीमा होता है क्योंकि यह स्थिति प्रतिकूल होती है।

2- बगल से और सामने से

चम्मच की मुद्रा (जिसमें आप पीठ के बल होते हैं) के बजाय, आप एक-दूसरे से सटे होते हैं, लेकिन आगे की ओर मुँह करके। चम्मच की मुद्रा की तरह, आपके लिंग को उत्तेजित नहीं किया जाता, जिससे आप बिना ज़्यादा तेज़ी से स्खलन किए आगे-पीछे की गति को कई बार दोहरा सकते हैं।

इसके अलावा, यह एक बेहतरीन स्थिति है जो यह दर्शाती है कि आप कितने अंतरंग हैं, क्योंकि आप एक-दूसरे की आंखों में देखते हैं और पुनः जुड़ने का अवसर लेते हैं।

3- कमल का फूल

यह भी एक ऐसी पोजीशन है जिसमें आँखों के संपर्क को बढ़ावा मिलता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप पालथी मारकर बैठते हैं और आपका साथी आपके पैरों पर बैठकर उन्हें स्थिति देता है और उनकी गति को नियंत्रित करता है। इस पोजीशन में डीप पेनिट्रेशन संभव है, लेकिन यह आपको ऑर्गेज्म तक का तीव्र आनंद देने के लिए पर्याप्त नहीं होगा।

यह एक बहुत ही मधुर और कामुक स्थिति है। आप धीरे-धीरे आगे बढ़ सकते हैं और अपने साथी के साथ जुड़ने के लिए धक्के लगाने से ब्रेक भी ले सकते हैं। गहरा प्रवेश संभव है, लेकिन तीव्र धक्के लगाना संभव नहीं है—जिससे चरमसुख में अधिक समय लग सकता है।

4- काउगर्ल

इस स्थिति में, पुरुष बिस्तर पर पूरी तरह से सीधा लेट जाता है, चेहरा ऊपर की ओर। महिला को उसके ऊपर बैठकर उसकी गतिविधियों को नियंत्रित करना चाहिए। इस स्थिति में आँखों का संपर्क भी बेहतर होता है, जिससे आपको, यानी महिला को, धक्कों की तीव्रता को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। जैसे ही आपको लगे कि आपकी साथी नियंत्रण खो रही है, या स्खलन के करीब है, अपनी गतिविधियाँ कम कर दें।

अंत में, ऑर्गेज्म में देरी करने वाली पोज़िशन्स करने के बाद, अपनी पसंदीदा पोज़िशन या पोज़िशन्स के साथ समापन करने से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। तीव्र उत्तेजना, गति और अन्य गतिविधियों के बीच, आप और आपका साथी चरमोत्कर्ष और ऑर्गेज्म के बारे में बात कर सकते हैं। अब, डॉगीस्टाइल और उन अन्य पोज़िशन्स के साथ समापन करें जिनका आप दोनों आनंद लेते हैं!