आपके जीवन में हस्तमैथुन के लाभ

हस्तमैथुन के लाभ क्षणिक शारीरिक सुख से कहीं अधिक हैं और केवल चरमसुख तक ही सीमित नहीं हैं।

O एकांत सुख पुरुषों के बीच यह हमेशा से एक आवर्ती विषय रहा है, हालाँकि, अब यह वर्जित नहीं है महिलाओं के लिए भीवे अपने जीवन में इस अभ्यास के महत्व को पहचान रहे हैं, क्योंकि यह अंतरंगता को और भी दिलचस्प और आनंददायक बनाता है। पोर्नोग्राफी अक्सर ऐसे पलों में मददगार साबित होती है जब हम अकेले अपने शरीर को टटोल रहे होते हैं।

यद्यपि इसे शारीरिक सुख और आनंद का एक सरल संकेत माना जाता है, महिला और पुरुष, दोनों के कुछ लाभ हैं जो आपके जीवन और मुख्य रूप से सेक्स को देखने के तरीके को बदल सकते हैं।

महामारी के दौरान हस्तमैथुन

महामारी के दौरान, इस विषय पर अधिक बार चर्चा की गई है, क्योंकि 2020 से अन्य लोगों के साथ किसी भी अंतरंग मुलाकात से बचने की सिफारिशें की गई हैं।

अर्जेंटीना के स्वास्थ्य मंत्रालय और न्यूयॉर्क शहर के स्वास्थ्य विभाग ने स्थानीय निवासियों को इस नाज़ुक दौर में दूसरों के संपर्क से बचने के लिए सुख के अन्य रूपों की तलाश करने की सलाह देते हुए एक ज्ञापन जारी किया है। यह दर्शाता है कि अब हस्तमैथुन को कई लोग शर्मनाक और गंदी प्रथा नहीं मानते।

हमारे बारे में आगे बढ़ते हुए "भाई बंधु" अर्जेटीना के लोग अर्जेंटीना मानव कामुकता सोसायटी (SASH) लोगों के यौन व्यवहार के बारे में और जानने के लिए एक सर्वेक्षण किया गया। सर्वेक्षण के अनुसार, 98% उत्तरदाताओं ने बताया कि वे अक्सर हस्तमैथुन करते हैं, जबकि 80% ने कहा कि हस्तमैथुन से उन्हें अपने शरीर को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिली।

हस्तमैथुन के लाभ

1. अपने शरीर को जानें

स्रोत: menshealth.com

इस लाभ का उल्लेख इस लेख में किया गया था, हालांकि, इस विचार को सुदृढ़ करना कभी भी बहुत अधिक नहीं है, क्योंकि हस्तमैथुन की कमी हमारे अंतरंग जीवन को कठिन बना देती है।

जो महिलाएं हस्तमैथुन नहीं करती हैं, वे अक्सर यह नहीं जानती हैं कि बिस्तर में उन्हें क्या पसंद है, जिससे उनके साथी के लिए यौन चरमोत्कर्ष तक पहुंचने में मदद करने के लिए आदर्श रास्ता खोजना मुश्किल हो जाता है।

दूसरी ओर, कई अध्ययनों से पता चलता है कि जो महिलाएं नियमित रूप से हस्तमैथुन करती हैं, उन्हें ज़्यादा तीव्र और आसान ओर्गास्म का अनुभव होता है। इसके अलावा, हस्तमैथुन उन्हें सही मात्रा में लुब्रिकेशन का पता लगाने में मदद करता है, जिससे किसी अन्य व्यक्ति के साथ अंतरंगता आसान हो जाती है।

2. ऐंठन से राहत देता है

स्रोत: medicalnewstoday.com

हस्तमैथुन उन भयानक मासिक धर्म ऐंठन से निपटने में मदद करता है जो कई महिलाओं को बहुत दर्द देती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि चरमसुख के दौरान निकलने वाले रसायन प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में काम करते हैं।

3. मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली

इस विषय पर कई अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकला है कि बार-बार हस्तमैथुन करने से प्रतिरक्षा प्रणाली मज़बूत होती है। इसलिए, हस्तमैथुन कुछ बीमारियों से बचाव कर सकता है, जिनमें एंडोमेट्रियोसिस भी शामिल है, जो महिला बांझपन के कई मामलों के लिए ज़िम्मेदार है।

4. आपके रिश्ते को बेहतर बनाता है

स्रोत: netdoctor.co.uk

जो जोड़ा साथ में या अलग-अलग हस्तमैथुन करता है, वह निश्चित रूप से एक-दूसरे को संभोग के दौरान ज़्यादा आनंद प्रदान कर सकता है। हम जानते हैं कि सेक्स ही सब कुछ नहीं है, लेकिन ज़्यादातर रोमांटिक रिश्तों में यह एक ज़रूरी पहलू है। इस प्रकार, हस्तमैथुन के ज़रिए यौन उत्तेजना किसी भी रोमांटिक साझेदारी में कई फ़ायदे लाती है, जिससे पुरुष स्खलन पर बेहतर नियंत्रण रख पाता है और बिस्तर पर ज़्यादा देर तक टिक पाता है, साथ ही उसे अपनी साथी की इच्छाओं को पूरा करने का तरीका भी पता चलता है।

5. तनाव दूर करता है

स्रोत: glamour.com

आप धरती पर सबसे ज़्यादा घबराए हुए इंसान हो सकते हैं, और हस्तमैथुन फिर भी आपके तनाव के स्तर को कम करने में मदद करेगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि हस्तमैथुन से एंडोर्फिन और अन्य अच्छा महसूस कराने वाले पदार्थ निकलते हैं।

हस्तमैथुन के लाभ अनेक हैं, इसलिए बिना किसी अपराध बोध के इस क्रिया का अभ्यास करें और अपने शरीर के साथ इस एकान्त और समृद्ध क्षण में अपनी सभी कल्पनाओं को मुक्त करें।

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