शीघ्रपतन से कैसे निपटें? कारण और उपचार के विकल्प

A शीघ्रपतन यह एक ऐसी स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों पुरुषों को प्रभावित करती है। इस विकार से ग्रस्त पुरुषों की संख्या बहुत ज़्यादा होने के बावजूद, इसका निदान हमेशा संभव नहीं हो पाता। आखिरकार, कई लोग अभी भी अपने डॉक्टर से इस समस्या पर चर्चा करने में झिझकते हैं। शीघ्रपतन सिर्फ़ यौन प्रदर्शन पुरुष, यह रोगी के मनोविज्ञान को हिला देता है, जिससे कई पुरुष उससे दूर हो जाते हैं सेक्स लाइफ.

A शीघ्रपतन यह तब होता है जब पुरुष संभोग के दौरान वांछित समय से पहले ही चरमोत्कर्ष पर पहुँच जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि तीन में से एक पुरुष अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इस प्रकार की समस्या का अनुभव करता है, और इस समस्या से निपटने के लिए, इसके कारणों को समझना ज़रूरी है।

स्रोत: medicalnewstoday.com

शीघ्रपतन के मुख्य कारण

A शीघ्रपतनजैसा कि बताया गया है, स्खलन के समय नियंत्रण की कमी एक ऐसी समस्या है जो कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण होती है जो इस समस्या को बहुत प्रभावित करते हैं। ज़्यादातर मामलों में मनोवैज्ञानिक कारक ज़िम्मेदार होता है, और कुछ मामलों में यह समस्या वास्तव में शारीरिक होती है।

भयानक यौन शिक्षा

युवावस्था में, पुरुष हस्तमैथुन के माध्यम से अपने यौन जीवन की शुरुआत करते हैं, और जीवन के इस पड़ाव पर उनकी जागरूकता उन्हें तुरंत और शीघ्र संतुष्टि की तलाश में ले जाती है। अपनी यौन इच्छाओं को पूरा करने की जल्दबाजी शीघ्रपतन जैसी समस्याओं का कारण बन सकती है, जो अक्सर जीवन भर बनी रहती हैं। युवा पुरुषों के लिए आत्म-नियंत्रण हासिल करने के लिए उचित यौन शिक्षा महत्वपूर्ण है, जो उनके वयस्क जीवन भर बनी रहती है।

कम आत्म सम्मान

यह पुरुषों में इस प्रकार की स्थिति का अनुभव करने के प्रमुख कारणों में से एक है। कम आत्म-सम्मान इतनी गहरी असुरक्षा पैदा करता है कि यह पुरुष के यौन जीवन में भी झलकता है। इसका परिणाम शीघ्रपतन होता है। यह विश्वास कि आप अपने साथी के लिए पर्याप्त अच्छे नहीं हैं, उस प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है जिससे आपको चरमसुख मिलता है, और मस्तिष्क इस घबराहट को तेज़ी से स्खलन करने के आदेश के रूप में समझ सकता है। इसलिए, इसे बढ़ाने के लिए अपने आत्म-सम्मान पर काम करें। अगर आपको पेशेवर मदद की ज़रूरत है, तो इस प्रकार की समस्या के लिए उपचार सुझाए गए हैं; बस किसी योग्य डॉक्टर से मिलें और उनसे बात करें।

चिंता

ज़िंदगी दिन-ब-दिन जटिल होती जा रही है। काम की परेशानियाँ, उस बेकाबू बॉस का साथ जो हमारे रोंगटे खड़े कर देता है, तंग आर्थिक स्थिति, और यहाँ तक कि पारिवारिक समस्याएँ भी, ये सब मिलकर हमें नुकसान पहुँचा सकती हैं। ये आम समस्याएँ यौन प्रदर्शन को प्रभावित कर सकती हैं और शीघ्रपतन का कारण बन सकती हैं।

तनाव

हालाँकि लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करने से वही प्रभाव पड़ सकते हैं जो चिंताग्रस्त लोगों पर पड़ते हैं। अगर आप अपना दिमाग़ व्यवस्थित नहीं रख पा रहे हैं, अगर हर चीज़ आपको परेशान कर रही है, तो इसका असर आपकी सेक्स लाइफ़ के साथ-साथ आपके पूरे स्वास्थ्य पर भी पड़ सकता है।

कुछ यौन संबंध

जो पुरुष नियमित रूप से सेक्स नहीं करते, उनमें शीघ्रपतन होना आम बात है। आज सेक्स करने के बाद लंबे समय तक बिना सेक्स किए रहने से आपका स्खलन जल्दी हो सकता है, इसलिए अपने यौन जीवन में नियमितता बनाए रखना बेहद ज़रूरी है। यह ऑर्गेज्म में देरी करने का एक बेहतरीन तरीका हो सकता है।

जेनेटिक कारक

शीघ्रपतन के कुछ मामलों में, यह बहुत संभव है कि यह मनोवैज्ञानिक कारण न होकर आनुवंशिक हो। यह समस्या विरासत में मिली हो सकती है। समस्या का कारण जानने के लिए अपने पिता से इस बारे में बात करना उचित होगा।

परिसंचरण संबंधी समस्याएं

लिंग को उत्तेजित होने के लिए रक्त की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी, खराब रक्त संचार इस अंग के कार्य को प्रभावित करता है। कई मामलों में, असामान्य रक्त प्रवाह समय से पहले वीर्य उत्पादन का कारण बन सकता है, जिसे शीघ्रपतन कहा जाता है।

रक्त संचार को सुचारू बनाए रखने के लिए अपना ध्यान रखना ज़रूरी है, क्योंकि इसकी कमी से होने वाली यही एकमात्र समस्या नहीं है। ऐसे मामले भी हैं जब पुरुषों में लिंग के आकार में कमी और यहाँ तक कि यौन नपुंसकता भी देखी गई है।

अवसाद

क्योंकि हमारे वर्तमान समाज में आम समस्याएँ, जैसे अवसाद, द्विध्रुवी विकार और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ, शीघ्रपतन के प्रबल कारक हैं। बहुत से लोग अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर ज़्यादा ध्यान देते हैं और यह भूल जाते हैं कि ज़्यादातर बीमारियाँ मनोवैज्ञानिक समस्याओं, जैसे मस्तिष्क में कुछ हार्मोन की कमी, के कारण होती हैं।

शराब और अन्य नशीली दवाओं का दुरुपयोग और शीघ्रपतन

इसलिए, मादक पेय पदार्थों और अन्य प्रकार की दवाओं जैसे कोकीन, क्रैक और कई अन्य के सेवन से स्खलन नियंत्रण में कमी आ सकती है। एक संतोषजनक यौन जीवन सुनिश्चित करने के लिए स्वस्थ आदतें बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

स्रोत: dailymail.co.uk

कैसे पता करें कि आपको शीघ्रपतन है?

इस प्रकार, शीघ्रपतन को शीघ्रपतन मानने के लिए, कुछ विशेषज्ञ यह निर्धारित करते हैं कि पुरुष संभोग के कम से कम आधे समय तक अपनी साथी को संतुष्ट करने में असमर्थ होना चाहिए। कई पुरुष चरमोत्कर्ष तक पहुँचने में लगने वाले औसत समय का सटीक अनुमान लगा सकते हैं, इसलिए समय में किसी भी बदलाव पर नज़र रखना ज़रूरी है। विशेषज्ञों का मानना है कि संभोग के पहले दो मिनट से पहले चरमोत्कर्ष पर पहुँचना शीघ्रपतन माना जा सकता है।

शीघ्रपतन के लक्षण

इसलिए, डॉक्टर हमेशा स्खलन संबंधी समस्याओं की रिपोर्ट करने वाले मरीज़ों के इतिहास का मूल्यांकन करते हैं ताकि यह पुष्टि की जा सके कि यह शीघ्रपतन का मामला है या नहीं। प्रश्नों के माध्यम से मरीज़ के स्वास्थ्य इतिहास का विश्लेषण करने के बाद, डॉक्टर टेस्टोस्टेरोन के स्तर का आकलन करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकते हैं। कुछ मामलों में, डॉक्टर मरीज़ को मूत्र रोग विशेषज्ञ या मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक जैसे मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।

शीघ्रपतन का इलाज कैसे किया जाता है?

दरअसल, शीघ्रपतन का इलाज एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा अंतर्निहित कारकों के आधार पर चुना जाता है। डॉक्टर आमतौर पर मनोचिकित्सा को एक प्रभावी समाधान के रूप में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन अन्य मामलों में, अवसादरोधी दवाओं जैसी दवाओं की ज़रूरत होती है, जो अवसाद के मरीज़ों में सेरोटोनिन के स्तर को बहाल करने में मदद करती हैं।

शीघ्रपतन के प्रकार

शीघ्रपतन को आजीवन या अर्जित, दोनों श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है। पहले प्रकार में, पुरुष को यह समस्या उसके पहले यौन संबंध से ही होती है, और यह ज़्यादातर मामलों में लिंग प्रवेश से पहले या लिंग प्रवेश के पहले मिनट के भीतर ही हो जाती है। दूसरे प्रकार में, यह समस्या अर्जित होती है, जहाँ पुरुष को सामान्य यौन संबंध बनाने के कुछ समय बाद यह समस्या होती है। पुरुष आमतौर पर स्खलन के समय में बदलाव महसूस करता है।

स्रोत: प्रजनन/medicalnewstoday.com

महत्वपूर्ण टिप्स

यदि आप शीघ्रपतन के लक्षण देखते हैं, तो इस स्थिति से शर्मिंदा न हों, डॉक्टर से मिलें, वह निश्चित रूप से मदद करने के लिए सही समाधान ढूंढ लेंगे।

क्योंकि चिकित्सा बहुत महत्वपूर्ण है, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, शीघ्रपतन के कुछ मामले मनोवैज्ञानिक मुद्दों के कारण होते हैं, इसलिए रोगी को इस प्रकार के उपचार के बारे में खुले विचारों वाला होना चाहिए।

इसलिए, बिना चिकित्सकीय अनुमति के इलाज बंद न करें। मरीज़ अक्सर अपनी समस्या का आंशिक समाधान देखकर सोचते हैं कि वे दवा लेना बंद कर सकते हैं, लेकिन समस्या फिर से लौट सकती है और वह भी कहीं ज़्यादा गंभीर रूप में। इसलिए, इस मामले में बहुत सावधान रहें।

लेकिन अपने साथी से खुलकर बात करें। शीघ्रपतन कोई बीमारी नहीं है; यह एक इलाज योग्य स्थिति है। सफल इलाज के लिए अपने साथी से बात करना ज़रूरी हो सकता है।

शीघ्रपतन एक ऐसी स्थिति है जो किसी भी पुरुष को पसंद नहीं होती, और इस बारे में बात करना भी काफी शर्मनाक हो सकता है। हालाँकि इस स्थिति से ग्रस्त पुरुषों की संख्या काफी ज़्यादा है, फिर भी अगर आप इस लेख में बताए गए लक्षणों से खुद को जोड़ते हैं, तो किसी भरोसेमंद डॉक्टर से मिलकर इस बारे में बात करना ज़रूरी है। यह एक संतोषजनक यौन जीवन को हमेशा के लिए वापस पाने का पहला कदम है। इस अभिनेता के बारे में और जानने के लिए हमारे अन्य लेख देखें। यौन संबंध बनाना, और सभी टिप्स देखें.

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