शीघ्रपतन: कारण और उपचार
शीघ्रपतन: कारण जानें और उस समस्या का इलाज कैसे करें जो आज भी कई पुरुषों को शर्मिंदा करती है
शीघ्रपतन कई पुरुषों के लिए एक दुःस्वप्न है। कई लोगों के लिए, उनके यौन जीवन की लंबाई उनकी मर्दानगी निर्धारित करती है, जिससे कई पुरुष पेशेवर मदद लेने में भी शर्म महसूस करते हैं।
अध्ययनों से पता चलता है कि 18 से 59 वर्ष की आयु के बीच तीन में से एक पुरुष किसी न किसी समय शीघ्रपतन का अनुभव करता है। चाहे मनोवैज्ञानिक या शारीरिक कारणों से, यह एक ऐसी समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है, इसलिए इस मुद्दे पर ध्यान देना और वर्तमान उपचारों पर प्रकाश डालना महत्वपूर्ण है।
आप कैसे जानेंगे कि यह शीघ्रपतन है?
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एक बहुत ही आम सवाल यह है कि हम कैसे तय करें कि कोई पुरुष इस समस्या से ग्रस्त है या नहीं। एक पुरुष को सेक्स के दौरान स्खलन से पहले कितनी देर तक रुकना चाहिए?
विज्ञान के अनुसार, शीघ्रपतन की परिभाषा अलग-अलग होती है। यह पुरुष पर निर्भर करता है कि वह अपने यौन जीवन में आने वाले बदलावों पर नज़र रखे, चाहे स्खलन लिंग प्रवेश के बाद हो और उसके साथी को असुविधा हो। कुछ डॉक्टर इसे शीघ्रपतन कहते हैं अगर यह संभोग शुरू होने के एक मिनट के भीतर हो जाए।
समस्या के कारण
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रासायनिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारक समस्या का कारण हो सकते हैं, इसलिए पेशेवर मदद लेना ज़रूरी है। हालाँकि, कुछ बहुत ही सामान्य कारण हैं, जैसे:
- अंतर्निहित स्तंभन दोष की समस्याएं;
- ऑक्सीटोसिन के स्तर में कमी जैसी हार्मोनल समस्याएँ। यह हार्मोन पुरुष यौन क्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रोलैक्टिन और थायरॉइड उत्तेजक हार्मोन जैसे अन्य हार्मोन भी अत्यंत महत्वपूर्ण हैं;
- सेरोटोनिन या डोपामाइन का निम्न स्तर। ये रसायन यौन उत्तेजना और इच्छा में शामिल होते हैं;
- उत्तेजना के दौरान लिंग में उच्च संवेदनशीलता;
- यौन रूप से अच्छा प्रदर्शन करने की चिंता। कई पुरुष अपनी मनचाही साथी के साथ होने को लेकर घबराहट महसूस करते हैं। इससे शीघ्रपतन होता है;
- रिश्तों में समस्याएँ इस समस्या को जन्म दे सकती हैं। संकटग्रस्त रिश्ते शीघ्रपतन और यौन संतुष्टि की कमी का कारण बन सकते हैं;
- तनाव। रोज़मर्रा की समस्याएँ काफ़ी तनाव का कारण बन सकती हैं। इसलिए, इसका आपके यौन जीवन पर असर पड़ना कोई असामान्य बात नहीं है;
- अवसाद का अनुभव करना। अवसाद एक बढ़ती हुई समस्या है जो व्यक्ति के जीवन के लगभग हर पहलू को प्रभावित करती है।
- सेक्स भी इससे अलग नहीं है। अवसादग्रस्त होने से स्तंभन दोष और/या शीघ्रपतन हो सकता है।
निदान कैसे किया जाता है?
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समस्या का सटीक कारण पता लगाना आसान नहीं है। इसलिए, डॉक्टर को मरीज़ के चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करनी चाहिए। परामर्श के दौरान, वे कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न पूछ सकते हैं:
- मरीज़ को यह समस्या कब से हो रही है?
- इसकी शुरुआत कैसे हुई?
- ऐसा कितनी बार होता है?
- क्या शीघ्रपतन सभी साथियों में होता है?
- क्या यह हस्तमैथुन के दौरान होता है?
ये और अन्य प्रश्न संभावित निदान निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं; हालाँकि, प्रयोगशाला परीक्षणों से इनकार नहीं किया जा सकता। यदि डॉक्टर को किसी अंतर्निहित समस्या का संदेह है, तो वे उन्हें लिख सकते हैं।
शीघ्रपतन का इलाज कैसे किया जाता है?
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उपचार के कई विकल्प हैं, और प्रत्येक रोगी का इलाज कैसे किया जाएगा यह समस्या के मूल कारण पर निर्भर करेगा। सामान्य उपचारों में शामिल हैं:
व्यवहार चिकित्सा
व्यवहार चिकित्सा शीघ्रपतन में मदद के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करती है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगी को अपनी भावनाओं और शरीर पर नियंत्रण करना सिखाना है।
काउंसिलिंग
जब कारण मनोवैज्ञानिक हों, तो परामर्श एक मूल्यवान संसाधन हो सकता है। तनाव या रिश्तों की समस्याओं का समाधान किया जाना चाहिए, क्योंकि ये चिंता, अपराधबोध और अन्य समस्याओं का कारण बनते हैं। कुछ लोग मनोवैज्ञानिक, तो कुछ युगल चिकित्सक या मनोचिकित्सक से मिलना पसंद करते हैं।
दवाई
शीघ्रपतन के इलाज के लिए कई प्रकार की दवाएँ इस्तेमाल की जाती हैं। एस्सिटालोप्राम, फ्लुओक्सेटीन और सेर्ट्रालाइन जैसी अवसादरोधी दवाएँ अक्सर इस्तेमाल की जाती हैं।
सुझाव जो मददगार हो सकते हैं
अपने साथी से बात करें; इस मुद्दे को साझा करके आप दोनों मिलकर समाधान तक पहुँच सकते हैं। इससे असुरक्षा की भावना भी कम होगी।
कंडोम का प्रयोग करें। कंडोम स्खलन में देरी करने में मदद कर सकता है, इसलिए बीमारी को रोकने के अलावा, यह संवेदनशीलता को कम करता है, जिससे आपको लंबे समय तक टिकने में मदद मिलती है।
विशेष रूप से सेक्स के लिए एनेस्थेटिक्स का प्रयोग करें। ये लिंग की संवेदनशीलता को कम करेंगे। स्खलन में देरी.
शीघ्रपतन एक स्थायी बाधा नहीं बननी चाहिए। सौभाग्य से, चिकित्सा और दवा का संयोजन मददगार हो सकता है। इस समस्या से सफलतापूर्वक निपटने वाले पुरुषों की दर बहुत ज़्यादा है, इसलिए ज़रूरी है कि इलाज को न छोड़ें।
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