पोम्पोरिज्म क्या है? इस प्राचीन तकनीक के बारे में जानें जो महिलाओं के आनंद को बढ़ाने का वादा करती है।
Você sabia que existe uma técnica para fortalecimento dos músculos vaginais? Ela não só existe como é uma técnica milenar chamada de pompoarismo, que consistem basicamente em exercícios para tornar os músculos da região do períneo e da vagina mais fortes. Além disso, a técnica é simples, e com um pouco de instrução e tempo, toda mulher pode fazer.
Assim como grande parte de técnicas, exercícios e até práticas sexuais um pouco fora da curva, existem diversos tabus relacionados ao आडंबरवाद. Algumas pessoas acham que é estranho, ou que só quem tem alguma anormalidade nos músculos deve fazer, ou ainda que, quando alguém sugere iniciar a prática, estão questionando suas capacidades na cama. Não é nada disso!
Exercícios para fortalecer a musculatura pélvica. Imagem: pornpics.com
O pompoarismo é uma forma de manter a saúde da região intima da mulher, aumentar o prazer sexual, fortalecer o assoalho pélvico e ainda prevenir problemas como incontinência urinária e hemorroidas. Vamos falar um pouco mais sobre os benefícios – para a saúde e também sexuais – que a prática do pompoarismo proporciona à mulher.
Benefícios à saúde da mulher
A maioria das mulheres procura o pompoarismo para melhorar o desempenho sexual, mas poucas sabem dos outros benefícios que a prática proporciona. Além do aumento do prazer e fortalecimento do assoalho pélvico, o pompoarismo também traz outras vantagens.
Benefícios do pompoarismo no sexo:
- Aumenta a libido;
- Estimula o orgasmo;
- Melhora a lubrificação vaginal;
- Produz a sensação de vagina mais apertada;
- Ameniza cólicas menstruais.
Além disso, a prática também traz benefícios à saúde física da mulher. Afinal, devemos lembrar que a manutenção da saúde sexual também afeta diretamente a saúde geral das mulheres. E o pompoarismo pode ajudar!
O pompoarismo proporciona diversas vantagens para o sexo a dois. Imagem: pornpics.com
Benefícios do pompoarismo na saúde da mulher:
- Auxilia gestantes na preparação para parto;
- Auxilia na recuperação pós-parto;
- Diminui sintomas da menopausa;
- Regula o intestino;
- Trata incontinência urinária.
Você que chegou até aqui com uma pergunta na cabeça, imaginava que a resposta poderia indicar tantos benefícios? Se aventurar para conhecer as técnicas disponíveis para melhorar o sexo também pode significar mais saúde!
Quem pode praticar?
Toda mulher interessada pode praticar pompoarismo! Imagem: pornpics.com
Não existem restrições para quem pode praticar o pompoarismo. Toda e qualquer mulher que tenha interesse em autoconhecimento, melhorias tanto na masturbação quanto no sexo a dois ou nos benefícios extras que os exercícios proporcionam, pode realizar pompoarismo.
Entretanto, existem alguns cuidados recomendados, mas que também são bastante simples.
Durante a menstruação: fazer os exercícios de pompoarismo durante a menstruação pode ser um pouco incômodo, devido à cólicas ou até mesmo o fluxo de sangue. Por isso, não pegue pesado e faça apenas o que for confortável e indolor.
गर्भावस्था के दौरान: o pompoarismo não é recomendado durante a gravidez, pois provoca contrações musculares no canal vagina e útero. Quanto mais próximo à data de nascimento do bebê, maior o perigo dos exercícios incitarem contrações ou até mesmo abortos.
Durante tratamentos de inflamações ou infecções vaginais: trate primeiro as inflamações ou infecções antes de começar os exercícios.
No mais, não existem contraindicações. São muitos benefícios, não é mesmo?
- भजन 3 साल पहले
- श्रेणियाँ: अनोखी, नग्न महिला, अश्लीलता
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