Gamofobia: la paura dell'impegno può essere un problema
Gamofobia – La paura dell’impegno
Paura dell'impegno, quali sono i sintomi e come trattarla
Se la paura che provi di stare in mezzo alla gente o di per relazionarsi in modo duraturoQuesta paura dell'impegno può essere definita "gamofobia". Tuttavia, questa fobia non riguarda solo un aspetto della vita; può influenzare le relazioni sentimentali ed emotive, le amicizie e la vita professionale.
Riproduzione: voi.id
Le difficoltà infantili contribuiscono all'emergere della paura dell'impegno a qualsiasi livello. Pertanto, la persona si difende da una relazione come un modo per proteggersi.
Quali sono i segnali della gamofobia?
Riproduzione: stackumbrella.com
1 – Abitudini verbali
Persone con gamofobia Finiscono per rivelare la loro condizione attraverso le parole, usando spesso alcuni termini ed evitandone completamente altri. Generalmente non usano parole d'amore e non definiscono le loro relazioni come fidanzamento o matrimonio. Pertanto, chi ha questa paura usa parole che dimostrano esitazione anche quando si tratta del minimo impegno.
2 – Rifiuto di pianificare
Fare progetti è una delle cose più difficili; più il piano è lontano nel tempo, meno è probabile che le persone si impegnino. La gamofobia rende i progetti per il prossimo fine settimana fonte di ansia; non è raro che chi soffre di questa fobia non riesca a prendere alcun impegno.
3 – Prevedere i decessi
È comune per le persone con questa fobia iniziare una relazione aspettandosi che fallisca. Pianificare il fallimento aumenta notevolmente le probabilità che tutto fallisca; non considerano il futuro di una relazione, il che è un chiaro segno della fobia.
4 – Paura di perdersi esperienze
Si esprimono negativamente quando parlano di "noi" e non si sentono a loro agio nel coinvolgersi per non compromettere la propria identità. La paura di socializzare con qualcun altro, di perdersi altre storie o altri impegni superficiali è un problema enorme, un altro indicatore di gamofobia.
5 – Comportamento egoistico
Uno dei principali segnali di mancanza di impegno è la riluttanza a fare sacrifici per l'altra persona. La loro disponibilità a considerare un futuro per la relazione è praticamente inesistente; non danno priorità ai bisogni del partner nella loro vita.
Come affrontare questa fobia dell'impegno?
Riproduzione: askapril.com
In breve, non c'è niente di male nel non voler avere una relazione, e nemmeno nel non volersi coinvolgere profondamente. A volte l'amore si manifesta in modi diversi, quindi se il tuo partner soffre di gamofobia, è importante esprimerla. Se la conversazione non è piacevole per la persona, potrebbe essere un segnale che non è pronta per questo livello di intimità. Inoltre, è fondamentale che entrambi i partner desiderino costruire una relazione sana.
Fonte: indianexpress.com
Infine, se la fobia dell'impegno sta compromettendo la tua felicità generale, devi migliorare le tue capacità comunicative. Idealmente, dovresti impegnarti con i familiari più stretti o gli amici. Fai piccoli progetti, come il compleanno di un caro amico o un breve viaggio, per liberarti gradualmente da questi vincoli sociali ed emotivi.
- thadultovip 3 anni fa
- Categorie: Curiosità
Lascia il tuo commento
Nessun commento