NoFap September è un movimento che promuove i benefici di stare qualche giorno, settimana o addirittura mese senza masturbarsi. La domanda è: riusciresti a stare un mese senza masturbarti nemmeno una volta? Per alcuni potrebbe sembrare inimmaginabile; tuttavia, è uno stile di vita che sta guadagnando sempre più seguaci.
Fonte: netdoctor.co.uk
Tutto iniziò nel 2003, quando uno studio rivelò che gli uomini che rinunciavano alla masturbazione per un certo periodo di tempo sperimentavano una maggiore potenza sessuale e orgasmi più duraturi nelle loro relazioni intime. Alexander Rhodes, un programmatore di Pittsburgh, negli Stati Uniti, ne venne a conoscenza e decise di fondare il movimento NoFap.
Fonte: medium.com
Logotipo o NoFap Ha iniziato a diffondersi online, ma ha ottenuto il maggior numero di follower su Reddit. Ci sono oltre 400 follower, sia uomini che donne, tutti interessati ai potenziali benefici del NoFap. Ma l'assenza di masturbazione è davvero benefica?
Fonte: insider.com
Tra i vantaggi di NoFap ci sono:
Fonte: mensxp.com
Le regole sono semplici: l'aderente deve trascorrere 30 giorni a settembre senza ricevere alcuna stimolazione sessuale. Pertanto, non può masturbarsi, guardare materiale pornografico, avere rapporti sessuali e tanto meno raggiungere l'orgasmo.
Non tutti riescono a raggiungere questo risultato, ma chi ci riesce riferisce che la pratica ha migliorato significativamente la propria vita sessuale. Inoltre, per chi soffre di dipendenza dalla masturbazione, la sfida NoFap può essere molto utile, poiché senza la possibilità di masturbarsi, spesso ci si concentra su altro.
In definitiva, questa pratica può migliorare significativamente la tua vita intima. Tuttavia, se la mancanza di attività sessuale ti causa disagio, è meglio non forzare la presa. Quindi, dicci se già pratichi o se hai intenzione di adottare questo nuovo stile di vita.
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