Vita sessuale: consigli su come migliorarla
Vivi una vita sessuale più soddisfacente con questi 10 consigli che ti daremo
Una vita sessuale appagante non è un privilegio per molti. Molte donne si sentono in imbarazzo a parlare con il partner di cosa vorrebbero fare a letto, finendo per avere una vita intima tiepida senza che lui se ne accorga.
Il dialogo è estremamente importante e affinché un uomo possa avere una vita sessuale di qualità, è necessario che sia in sintonia con la propria partner. Dopotutto, un buon sesso non può essere fatto solo del piacere di una persona.
Detto questo, ti daremo alcuni consigli per migliorare la tua vita sessuale e, naturalmente, anche per quella del tuo partner. Se il sesso procede bene, questi consigli possono renderlo ancora più piacevole e intenso.
Vantaggi di una vita intima soddisfacente
Rafforzare le ossa;Rafforzamento del sistema immunitario;
Miglioramento della qualità del sonno;
Bruciare calorie;
Sollievo dai dolori corporei, come ad esempio il mal di testa;
Riduzione dei livelli di stress;
Aumento delle prestazioni sul lavoro e nello studio;
Diminuzione dell'ansia;
Migliora i capelli e la pelle;
Aiuta ad aumentare l'aspettativa di vita.
Migliora la tua vita sessuale con i seguenti suggerimenti:
1. Avere una buona comunicazione
Una comunicazione eccellente tra coppie è fondamentale. Non aver paura di condividere ciò che non funziona per te, le tue fantasie e i limiti che non puoi oltrepassare. Una comunicazione efficace aiuta entrambi i partner a sentirsi più a loro agio l'uno con l'altro e rafforza il loro legame.
Il dialogo è sempre il primo passo, perché ci permette di scoprire cosa piace all'altra persona e di smettere di fare tutto allo stesso modo. Se l'altra persona non sa cosa le piace, c'è la possibilità di scoprirlo insieme.
2. Come le piace farlo
Sapere cosa piace alla tua partner è essenziale, ma è altrettanto importante sapere come lo preferisce. A volte afferma di apprezzare il sesso orale, ma è importante capire come le piace. Puoi capirlo osservando le sue reazioni a letto e durante le conversazioni, come abbiamo detto.Innovate, invitatela a un incontro insolito, scegliete nuovi luoghi per questa esperienza, siamo sensoriali e questo farà la differenza.
3. Esplora te stesso
L'autoesplorazione è sempre il modo migliore per scoprire di più sul nostro corpo e su ciò che ci dà piacere. Non possiamo aspettarci che gli altri conoscano il nostro corpo meglio di noi, quindi toccatevi, imparate a conoscervi profondamente e liberatevi dai pregiudizi.
4. Prova diverse possibilità
Come abbiamo detto, superare i pregiudizi è essenziale per una vita sessuale libera e appagante. Se siete interessati, presentate sex toys, costumi, gel e altre risorse disponibili. Nuove posizioni sono benvenute; potete cercarne alcune nel Kamasutra o seguire alcuni dei consigli di posizione qui sotto:Posizione 69: Una posizione che offre piacere reciproco è ideale per raggiungere l'orgasmo insieme a entrambi i partner. Inoltre, rafforza la complicità e l'unione, ed è un modo molto piacevole e insolito per aggiungere più eccitazione al sesso. Per garantire un'esperienza piacevole, è importante garantire il comfort.
Di quattro: È una posizione eccellente, la preferita dalla maggior parte delle coppie. Il segreto è evitare di ferire la partner se il pene è troppo grande. La posizione a quattro zampe dà all'uomo il controllo e stimola anche la sua vista, vedendo la partner in una posizione così attraente.
Posizione del canguro: Ha un nome buffo, ma può essere eccellente per quei momenti che richiedono sesso veloce e in piedi. In questa posizione, l'ideale è che la partner sia appoggiata a un muro, mentre l'uomo solleva una gamba della partner fino alla propria spalla durante la penetrazione. È una posizione che richiede un po' più di flessibilità, ma è estremamente eccitante.
5. Ricorda le aree dimenticate
Abbiamo diverse zone erogene sparse in tutto il corpo, alcune delle quali sono piuttosto evidenti e quindi le più ricordate. Tuttavia, è importante ricordare che anche altre zone possono dare grande piacere quando vengono toccate. È il caso delle orecchie, delle spalle, della parte posteriore delle cosce, ecc. Usate la vostra immaginazione ed esplorate tutto il corpo dell'altra persona.
6. Anche gli uomini hanno un punto G
Per puro pregiudizio, gli uomini ignorano una parte del corpo estremamente sensibile. Il perineo, la zona tra l'ano e i testicoli, è molto sensibile e ricco di terminazioni che regalano un piacere immenso. Una partner può stimolarlo lentamente con le dita, e sarà senza dubbio una sensazione unica se l'uomo saprà come sfruttarla.
7. Investi in attività che diano priorità all'intimità emotiva
Dedicate del tempo a uscite come il cinema, una cena o attività fisiche come andare in palestra o fare sport insieme. Anche parlare è un'ottima idea e non costa nulla! Trascorrete più tempo insieme e dedicatevi al vostro affetto.
8. Valorizzare la cura di sé
La routine quotidiana è estenuante e a volte trascuriamo la cura di noi stessi. Tuttavia, questo è un gesto d'amore che aumenterà la tua autostima. Valorizza te stesso e mantieniti in buona salute con una corretta alimentazione, esercizio fisico regolare e tanto riposo. Questo ti darà più energia e più desiderio sessuale.
9. Prolunga i preliminari
I preliminari sono il modo migliore per far rilassare entrambi prima di una notte di sesso, quindi non avere fretta, dopotutto, dei buoni preliminari sono il biglietto da visita di ciò che verrà e di sicuro l'altra persona impazzirà desiderando che quel momento arrivi presto.
10. Scopri di più sulla salute sessuale
Fonte: askmen.com
La salute sessuale è un argomento importante, soprattutto oggi. Leggi, cerca video o utilizza qualsiasi mezzo di comunicazione che ti aiuti a rimanere informato sui metodi contraccettivi, sulle malattie sessualmente trasmissibili o su qualsiasi altro argomento relativo alla salute intima. Questo ti aiuterà a evitare di correre rischi e prendere decisioni discutibili.
Ogni relazione è unica, quindi questi consigli possono essere adattati al meglio alle esigenze della vostra coppia. Il sesso non dovrebbe essere visto come un tabù; è naturale e necessario per una migliore qualità della vita. Quindi, godetevelo!
- thadultovip 2 anni fa
- Tag: dici di sesso, vita sessuale
- Categorie: Sesso
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