潤滑の改善がこれまでになく簡単になりました!
潤滑性の向上と聞いて何を思い浮かべますか？実は、ほんの少しのヒントであなたの人生は大きく変わるかもしれません。
出典：Glamour/Reproduction
まず理解すべきことは、膣の乾燥はよく知られ、話題になる症状ですが、これは性器の潤滑における自然な変化に過ぎないということです。そして、特に女性の日常生活において、激しい灼熱感や不快感を引き起こす可能性があります。性的な接触によって痛みが生じることもあります。確かに、乾燥はホルモンバランスが減少する更年期に多く見られる傾向があります。しかし、必ずしもそうとは限りません。若い女性も、特に避妊薬を使用している人の場合、乾燥に悩まされることがあります。
でも、この問題を解決する方法を調べてみませんか？いくつかご紹介します。その一つが、膣の乾燥を防ぐクリームを使うことです。婦人科医が推奨する治療法の中で、第一候補とされています。製品には、膣保湿クリームと低用量エストラジオールクリームの2種類があります。指で塗るか、パッケージに付属のアプリケーターを使って塗ることができます。
潤滑性を向上させるためのさらなるオプション
出典：ヘルスショット/リプロダクション
潤滑性の向上についてですが、エストロゲンピルを使う方法があります。ご存知ですか？有名な避妊薬によく似たエストロゲンピルは、体内のエストロゲン濃度を高める効果があります。これにより自然な潤滑が促進され、乾燥が緩和されます。ただし、エストロゲンピルの中には頭痛や吐き気などの副作用が出るものもあるので、医師の処方箋がないと使用できません。
より自然な選択肢を好む方には、ビタミンEやDなどのサプリメントが役立ちます。これらは通常、医師や栄養士によって推奨されます。
植物性エストロゲンダイエットという選択肢もあります。これは食品に含まれるエストロゲンホルモンに非常によく似た物質で、膣を刺激します。亜麻仁、ヒラメ、ヤムイモ、豆腐、大麦、カボチャの種など、多くの食品にこの物質が含まれています。栄養士に相談して、この物質を含む食品を見つけるのも良いでしょう。
潤滑を改善する方法は人によって異なることを覚えておいてください。そのため、専門家に相談し、ご自身のケースに合った具体的な方法を見つけるのが最善の選択肢です。
あるいは、将来的に別の問題に直面することになるかもしれません。一つの問題を解決しても、それが別の問題を生み出すなら、一体何の意味があるのでしょうか？
それでは、さらに詳しく読んでみませんか？ 膣オーガズムとクリトリスオーガズム
コメントを残す
Nenhumcomentário