Порно » Пол » Сексуальная жизнь: советы, как ее улучшить

Сексуальная жизнь: советы, как ее улучшить

1 голосование

Получите более приятную сексуальную жизнь с этими 10 советами, которые мы вам дадим

Удовлетворительная сексуальная жизнь — не привилегия для многих. Многие женщины стесняются говорить с партнёром о том, что им нравится в постели, поэтому их интимная жизнь остаётся вялой, и он даже не подозревает, что что-то не так.

Диалог чрезвычайно важен, и для того, чтобы у мужчины тоже была качественная сексуальная жизнь, ему нужно быть на одной волне со своей партнершей, ведь хороший секс не может состоять только из удовольствия одного человека.

Тем не менее, мы дадим вам несколько советов, как улучшить сексуальную жизнь в вашей жизни и, конечно же, для вашего партнёра. Если секс проходит хорошо, эти советы могут сделать его ещё лучше и ярче.

Преимущества полноценной интимной жизни

Укрепление костей;Укрепление иммунной системы;

Улучшение качества сна;

Сжигание калорий;

Облегчение болей в теле, например, головных болей;

Снижение уровня стресса;

Повышение производительности труда и учебы;

Снижение тревожности;

Улучшает состояние волос и кожи;

Помогает увеличить продолжительность жизни.

Улучшите свою сексуальную жизнь с помощью советов ниже:

1. Иметь хорошую коммуникацию

Отличное общение между парами имеет решающее значение. Не бойтесь говорить о том, что вас не устраивает, о своих фантазиях и о границах, которые вы не можете переступить. Эффективное общение помогает обоим партнёрам чувствовать себя комфортнее друг с другом и укрепляет их связь.

Диалог — это всегда первый шаг, потому что он позволяет нам понять, что нравится другому человеку, и перестать делать всё так же. Если другой человек не знает, что ему нравится, у вас есть шанс вместе это выяснить.

2. Как ей нравится это делать

Знать, что нравится вашей партнёрше, крайне важно, но также важно знать, как именно она это делает. Иногда она утверждает, что ей нравится оральный секс, но вам нужно понять, как именно она это делает. Вы можете определить это, наблюдая за её реакцией в постели и в разговоре, как мы уже упоминали.Внедряйте инновации, пригласите ее на необычную встречу, выбирайте новые места для этого опыта, мы — сенсорные существа, и это будет иметь решающее значение.

3. Исследуйте себя

Самоисследование — всегда лучший способ узнать больше о своём теле и о том, что доставляет нам удовольствие. Мы не можем ожидать, что другие будут знать наше тело лучше нас, поэтому прикасайтесь к себе, познайте себя глубже и освободитесь от предрассудков.

4. Попробуйте разные варианты.

Как мы уже говорили, преодоление предрассудков необходимо для свободной и полноценной сексуальной жизни. Если вам интересно, предложите секс-игрушки, костюмы, гели и другие доступные ресурсы. Новые позы приветствуются; вы можете поискать их в Камасутре или воспользоваться советами по выбору поз ниже:Посисан 69: Поза, доставляющая взаимное удовольствие, идеально подходит для достижения оргазма обоими партнерами. Более того, она укрепляет чувство сопричастности и единства, а также является очень приятным и необычным способом добавить больше возбуждения в секс. Чтобы получить приятные ощущения, важно обеспечить комфорт.

Из четырех: Это отличная поза, любимая большинством пар. Главное здесь — не причинить партнёрше боль, если ваш пенис слишком большой. Поза на четвереньках позволяет мужчине контролировать ситуацию и, кроме того, стимулирует его зрение, поскольку он видит партнёршу в таком привлекательном положении.

Поза кенгуру: У этой позы забавное название, но она отлично подходит для моментов, когда требуется быстрый секс стоя. В этой позе идеально, когда партнёрша прислоняется к стене, а мужчина поднимает одну её ногу к своему плечу, одновременно проникая в неё. Эта поза требует немного большей гибкости, но она невероятно возбуждает.

5. Помните забытые места

У нас есть несколько эрогенных зон, разбросанных по всему телу, некоторые из которых довольно очевидны и поэтому наиболее запоминаемы. Однако важно помнить, что прикосновения к другим частям тела также могут доставлять огромное удовольствие. Например, к ушам, плечам, задней поверхности бёдер и т. д. Дайте волю воображению и исследуйте всё тело другого человека.

6. У мужчин тоже есть точка G.

Из-за чистого предубеждения мужчины игнорируют чрезвычайно чувствительную часть тела. Промежность, область между анусом и яичками, очень чувствительна и полна ощущений, доставляющих огромное удовольствие. Партнёрша может медленно стимулировать её пальцами, и это, несомненно, станет уникальным ощущением, если мужчина знает, как им воспользоваться.

7. Инвестируйте в деятельность, которая ставит эмоциональную близость на первое место.

Уделяйте время прогулкам, например, походам в кино, ужинам или физическим упражнениям, например, походам в спортзал или совместным занятиям спортом. Общение тоже прекрасно и бесплатно! Проводите больше времени вместе и посвятите себя своей любви.

8. Цените заботу о себе

Повседневная рутина изматывает, и мы порой пренебрегаем заботой о себе. Однако это проявление любви к себе, которое повысит вашу самооценку. Цените себя и поддерживайте хорошее здоровье с помощью правильного питания, регулярных физических упражнений и полноценного отдыха. Это придаст вам больше энергии и желания заниматься сексом.

9. Продлите прелюдию

Прелюдия — лучший способ расслабиться для ночи секса, поэтому не торопитесь с этим шагом, в конце концов, хорошая прелюдия — это визитная карточка того, что произойдет дальше, и, несомненно, другой человек будет сходить с ума, желая, чтобы этот момент наступил как можно скорее.

10. Узнайте больше о сексуальном здоровье

Источник: askmen.com

Сексуальное здоровье — важная тема, особенно сегодня. Читайте, ищите видео или используйте любые СМИ, которые помогут вам быть в курсе методов контрацепции, заболеваний, передающихся половым путём, или любой другой темы, связанной с интимным здоровьем. Это поможет вам избежать рисков и принятия сомнительных решений.

Каждые отношения уникальны, поэтому эти советы можно адаптировать к потребностям вашей пары. Секс не следует считать табу; он естественен и необходим для улучшения качества жизни. Наслаждайтесь им!

Связанный пост