Порно » Пол » Советы по мастурбации в одиночку или с кем-то ещё

Советы по мастурбации в одиночку или с кем-то ещё

2 голосов

Мастурбация — это больше, чем акт удовольствия, это познание собственного тела и того, что вам нравится во время секса.

Мастурбация — одно из практически повсеместных занятий; мало кто прекращает ею заниматься, и когда кто-то говорит, что не делает этого, это вызывает сомнения. У таких людей часто могут быть религиозные убеждения, травмы или кастрирующее воспитание.

Источник: menshealth.com

Подавляющее большинство людей, которые не получают от этого удовольствия, вероятно, не знают своего тела, и это печально, ведь мастурбация имеет и другие преимущества, помимо сексуального удовольствия. Некоторым это даже нравится. , чтобы разжечь воображение.

Если у вас нет особых вкусов, у мастурбации нет недостатков, поэтому давайте немного поговорим о ее преимуществах, а также о советах по увеличению удовольствия, независимо от того, делаете ли вы это в одиночку или с кем-то еще.

Преимущества мастурбации

Источник: cosmopolitan.com

Снижение уровня стресса

Мастурбация способствует физическому расслаблению, снимает симптомы стресса и тревоги, и это уже научно доказано.

Это полезно для здоровья влагалища.

У женщин мастурбация усиливает приток крови к половым органам. Хотя это может показаться простым, на самом деле она помогает поддерживать здоровье влагалища.

Это безопасный поступок.

Заболевания, передающиеся половым путем, и нежелательная беременность всегда возможны, когда дело касается секса, однако мастурбация может быть не только приятным, но и вполне безопасным занятием, которым могут заниматься два человека, если вы хотите избежать нежелательной ситуации.

Уменьшает менструальные спазмы

В некоторых случаях спазмы могут быть изнурительными. Многие женщины страдают от этих болей, которые значительно затрудняют повседневную жизнь.

Мастурбация является отличным решением, поскольку она стимулирует выработку в организме естественных обезболивающих веществ, таких как дофамин и серотонин.

Советы для более приятной мастурбации

Источник: cosmopolitan.com

1. Избавьтесь от стыда

Как мы уже упоминали в начале статьи, репрессивное воспитание может заставить взрослых стыдиться прикосновений к собственному телу. Во многих случаях это действительно трудно преодолеть. Другими словами, если с этим чувством вины слишком трудно справиться, терапия может оказать существенную помощь, постепенно помогая человеку принять свою сексуальность. В мастурбации нет ничего плохого или постыдного.

2. Поддерживайте порядок в помещении

Мастурбация в беспорядке часто может вызывать отвращение, поэтому поддерживайте порядок в комнате и создайте приятный аромат. Это может показаться очевидным, но для многих это имеет огромное значение.

3. Будьте осторожны с вашей конфиденциальностью.

Это в основном подразумевает закрытие двери в спальню, если вы делите дом с кем-то, например, с родителями. Такая ситуация неловка как для того, кого поймали, так и для другого человека, поэтому лучше избегать её всеми возможными способами.

4. Не сосредотачивайтесь только на своем половом органе.

Мастурбация — это гораздо больше, чем просто манипуляции с гениталиями. Прежде всего, уделяйте внимание всему телу, лаская грудь, бёдра, живот и т. д.

5. Откройте для себя свои эрогенные зоны

Источник: everydayhealth.com

Наше тело — настоящая игровая площадка, если знать, как ей пользоваться. Эрогенные зоны — это те зоны, стимуляция которых доставляет удовольствие, и вы удивитесь, насколько их много. К таким зонам относятся: уши, губы, шея, соски, пах и ягодицы.

6. Исследуйте заднюю дверь

Независимо от того, мужчина вы или женщина, нет ничего плохого в исследовании анальной области. Идея о том, что только геи испытывают удовольствие в анусе или считают это грехом, совершенно бессмысленна, особенно сегодня. Предстательная железа — орган, полный нервных окончаний, поэтому её стимуляция может вызвать ранее неизведанные ощущения, если мужчина достаточно расслаблен.

7. Отключите свой разум и не торопитесь.

Отвлечение внимания от мастурбации и попытки ускорить оргазм — истинные враги удовольствия. Другими словами, во время мастурбации сосредоточьтесь на самом акте, своём теле и/или теле партнёра и наслаждайтесь моментом, не пытаясь достичь или обеспечить быстрый оргазм. Каждый человек уникален, и некоторым требуется больше времени, чем другим, чтобы достичь кульминации.

8. Меняйте позиции

Разнообразие поз требуется не только в сексе, но и при мастурбации. Другими словами, нет ничего приятнее, чем экспериментировать в постели, даже в моменты уединения. Это позволяет вам понять, какие позы доставляют вам и вашему партнёру наибольшее удовольствие.

9. Дайте волю воображению!

У всех нас есть сексуальные фантазии, некоторые проще, другие сложнее, поэтому время мастурбации — идеальное время, чтобы отпустить ментальные ограничения и подумать о том, что вы хотите делать в постели. Один совет, чтобы пробудить воображение: эротические истории.

10. Слушайте эротические аудиозаписи

В настоящее время существует несколько аудиозаписей ASMR (автономная сенсорная меридиональная реакция), которая заключается в возникновении приятных ощущений и покалывания.

Если вы не очень хорошо воспринимаете визуальное сопровождение во время мастурбации, прослушивание аудиозаписей будет хорошей идеей.

Итак, вам понравились наши советы? Вы также можете воспользоваться различными видами секс-игрушек. Например, вибраторами, симуляторами орального секса, или даже мастурбировать в местах, которые вас возбуждают, например, в душе, в машине или даже на работе, главное, чтобы это было безопасно.

Связанный пост