Гамофобия: страх обязательств может стать проблемой
Гамофобия – страх обязательств
Страх обязательств, каковы симптомы и как его лечить
Если страх, который вы испытываете, находясь среди людей или поддерживать прочные отношенияЭтот страх обязательств можно назвать гамофобией. Однако эта фобия затрагивает не только один аспект жизни: она может влиять на романтические и эмоциональные отношения, дружбу и профессиональную деятельность.
Воспроизведение: voi.id
Тяжёлые детские переживания способствуют возникновению страха перед обязательствами любого уровня. Таким образом, человек защищается от отношений, стремясь к самозащите.
Каковы признаки гамофобии?
Репродукция: stackumbrella.com
1 – Вербальные привычки
Люди с гамофобия В конечном итоге они выражают своё состояние словами, часто употребляя одни термины и полностью избегая других. Они, как правило, не используют слова любви и не определяют свои отношения как свидание или брак. Таким образом, люди, страдающие этим страхом, используют слова, демонстрирующие нерешительность, когда речь идёт даже о малейших обязательствах.
2 – Нежелание планировать
Планирование — одна из самых сложных задач; чем более отдаленные планы, тем меньше вероятность, что люди возьмутся за них. Гамофобия превращает планирование на следующие выходные в источник тревоги; нередко люди с этим обостренным страхом вообще не способны брать на себя какие-либо обязательства.
3 – Прогнозирование смертельных случаев
Люди с этой фобией часто вступают в отношения, ожидая их провала. Планирование неудачи значительно повышает вероятность провала; они не задумываются о будущем отношений, что является явным признаком фобии.
4 – Страх упустить что-то новое
Они негативно высказываются о «нас» и не чувствуют себя комфортно, вмешиваясь в происходящее, чтобы не скомпрометировать свою идентичность. Страх общения с кем-то другим, упущения чужих историй или других поверхностных обязательств — серьёзная проблема, ещё один признак гамофобии.
5 – Эгоистичное поведение
Один из самых ярких признаков отсутствия преданности — нежелание идти на жертвы ради другого человека. Они практически не готовы думать о будущем отношений; потребности партнёра для них не являются приоритетом.
Как справиться с этой фобией обязательств?
Репродукция: askapril.com
Короче говоря, нет ничего плохого в нежелании вступать в отношения, даже в нежелании глубоко в них вовлекаться. Иногда любовь проявляется по-разному, поэтому, если у вашего партнёра гамофобия, важно открыто об этом заявить. Если разговор некомфортен для партнёра, это может быть признаком того, что он не готов к такому уровню близости. Более того, крайне важно, чтобы оба партнёра стремились построить здоровые отношения.
Источник: indianexpress.com
Наконец, если боязнь обязательств подрывает ваше общее ощущение счастья, вам необходимо потренировать навыки общения. В идеале стоит постараться общаться с близкими родственниками или друзьями. Планируйте небольшие планы, например, день рождения близкого друга или короткую поездку, чтобы постепенно освободиться от этих социальных и эмоциональных ограничений.
- тадалтовип 3 год назад
- Категории: Любопытство
Оставьте свой комментарий
Нет комментариев