Порно » Пол » Техники помпоаризма: как работает эта практика?

Техники помпоаризма: как работает эта практика?

1 голосование

Техники помпоаризма: что это такое и как это работает?

Техника помпезность Это очень полезно для женского здоровья в целом. Доказано, что оно обеспечивает более интенсивные оргазмы, укрепляет мышцы таза и помогает справиться с инфекциями и некоторыми другими проблемами. вагинальныйПока недержание мочи не будет преодолено с помощью этих упражнений для мышц малого таза, всё сводится к простым ежедневным упражнениям.

Что такое помпоаризм?

Источник: extra.ec

Она состоит из упражнений, укрепляющих мышцы таза, в частности лобково-копчиковую мышцу, которая проходит от копчика до лобковой кости. Эти последовательности направлены на расслабление и сокращение этих мышц.

Иногда это воспринимается как что-то эротическое или странное, но в наши дни доступ к информации дал женщинам возможность узнать об этой технике и изменить свою жизнь, и не только с сексуальной точки зрения.

Эта древняя техника зародилась в Южной Индии и была усовершенствована в Таиланде и Японии. Термин «помпоар» означает вагинальное сосание и происходит из языка, на котором говорят на Шри-Ланке. Западные исследования привели к научному открытию помпоара, поскольку врачи искали решение проблемы недержания мочи у беременных. Именно поэтому эта простая практика называется упражнениями Кегеля, поскольку эта информация попала на Запад благодаря гинекологу Арнольду Кегелю.

Однако он не знал, что физические упражнения могут играть определенную роль в женской сексуальной активности, а также приносить следующие преимущества:

Источник: mylasvegasrealestatejourneysite.wordpress.com

– Повышение либидо;
– Возможность сужения влагалищного канала;
– Лечение вагинальных инфекций;
– Лечение недержания мочи;
– Увеличение выделения влагалищной смазки;
– Задержать эякуляцию у полового партнера;
– Уменьшение менструальных болей и даже менструаций;
– Бороться с провисанием влагалища или уменьшать его;
– Усиление контроля над вагинальными мышцами;
– Помогает уменьшить симптомы менопаузы;
– Лечить боль во время проникновения;
– Доставьте удовольствие своему партнеру;
– Значительно улучшить работу кишечника;
– Подготовка беременных женщин к родам и оказание помощи после рождения ребенка;
– Лечить трудности с достижением оргазма, известные как аноргазмия.

Как часто вам нужно заниматься спортом?

Техники Помпоаризма можно применять в любое время и в любом месте. Если вам нужны инструменты, то вам необходимо профессиональное руководство. Избегайте полного мочевого пузыря, чтобы не вызвать инфекции мочевыводящих путей или даже рефлюкс, при котором моча возвращается обратно в почки.

Различные преимущества

Источник: diariofemenino.com

Учитывая всё это, практика повышает самооценку, поскольку помпа — это ещё и техника соблазнения, которая вовлекает партнёра и оживляет ваши отношения. Женщины, ранее фригидные, начинают испытывать физическое удовольствие, и их потенциал к оргазму раскрывается при постоянной практике, а также помогает избавиться от монотонности семейной жизни.

Сцеживание помогает мужчинам укрепить мышцы тазового дна, увеличивая время эрекции и, таким образом, продлевая половую жизнь до зрелого возраста. Если женщина хочет родить ребёнка, рекомендуется начать заниматься спортом как можно раньше, чтобы помочь мышцам влагалища и промежности восстановиться.

В конечном итоге мы увидели только преимущества помпезность, включая улучшение женского и мужского здоровья, повышение самооценки и познание собственного тела, подготавливая вас к удовольствию, которого вы никогда раньше не испытывали.

Связанный пост