什么是多重性高潮？是真的还是假的？
你听说过 多次性高潮如今，假新闻屡见不鲜。它已经成为一个常用词，用来描述一些人认为是真的，但其实是假的。当主题是 性高潮，尤其是女性，很多人都不知道这个话题，但它是如此重要，甚至有一个纪念日期，8月XNUMX日被称为 女性高潮.
所有女性都值得体验极致的性高潮，但不幸的是，许多女性仍然难以达到性高潮的极致。伴侣的冷漠以及对自身身体缺乏了解是造成这种困难的因素。虽然有些女性苦于缺乏性高潮，但另一些女性却拥有真正的特权，可以体验多次性高潮，即所谓的多重性高潮。
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什么是多次性高潮？
虽然 国际性医学学会（ISSM） 虽然大多数女性能够达到多次性高潮，但实际上只有15%的女性能够做到。当女性在性交过程中能够达到不止一次高潮时，我们称之为多次性高潮。据上述研究所的专家称，有些女性可能会经历一次又一次的性高潮，也可能经历间歇性高潮，例如在几次停顿后达到性高潮。
尽管女性达到性高潮所需的时间更长，但她们的快感通常更强烈、更持久，而且多重性高潮目前尚无生理解释。这是一个科学界持续不断研究的课题。
女性高潮是如何发生的
我们已经提到，阴蒂是女性获得快感的主要器官，它拥有超过8个神经末梢，是龟头的两倍。正因如此，女性高潮持续时间更长，可达20秒，而男性仅为5秒。
从生理角度来看，许多女性对性高潮的描述类似，但其他人的看法有所不同。对大多数人来说，性高潮带来的生理感觉几乎是晕厥，因此性高潮被称为 小死亡，源自法语，意为“小死亡”，因这种感觉而引起。
对许多女性来说，当性高潮即将来临时，她们会感到阴道收缩、颤抖，呼吸变得费力，心跳加速，紧接着，那种美妙的放松感油然而生。许多女性将性高潮比作坐过山车上下起伏的感觉。
多重高潮的感觉类似，但由于高潮次数较多，其强度和满足感会更加强烈。许多声称能够体验到这种高潮的女性表示，这种高潮通常发生在她们插入前受到伴侣的强烈刺激时。因此，务必强调前戏是性爱中最重要的部分。
来源：今日生殖/医学新闻
如何达到多次性高潮？
没有万无一失的秘诀能让女性在性爱中获得多次高潮。有一些技巧可以让这个过程更容易，但有一点是肯定的：熟能生巧。女性性爱实践越多，了解自己的身体，就越容易达到高潮。性爱过程中，伴侣的理解和耐心也至关重要，所以值得参考以下技巧，从今天开始。
保持良好心态，促进多次性高潮
这听起来可能有点傻，但波尔图大学的研究人员通过观察发现，缺乏性幻想和消极想法是导致性快感缺失，进而无法达到性高潮的决定性因素。那些愿意接受性幻想、心态更乐观的人，比前者拥有更令人满意的性生活。
别忘了前戏
“欲速则不达”这句俗话在多重高潮方面非常正确。沉迷于达到高潮而仓促行事，或者更糟的是，伴侣前戏太仓促，都是没有意义的。没有什么比一个男人在性爱开始时就想着插入更令人反感的了。如果你想让你的伴侣拥有令人难以置信的多重高潮体验，那么从最初的爱抚和良好的口交开始是个好主意。
享受性爱
无论你是否经历过多次高潮，性爱都应该是愉悦的。试着放松身心，与伴侣一起享受这愉悦的时刻。享受彼此的身体、亲吻、抚摸，用一切能给彼此带来愉悦的方式感受，无需担心高潮。这将使你们在未来的性爱中更容易达到多次高潮。
增强私密肌肉
有几种方法可以帮助增强盆腔肌肉，包括阴道、膀胱、子宫和直肠。控制好这些部位的肌肉有助于实现多次性高潮。像抽吸式运动，甚至一些武术练习，在这方面都非常有帮助。
完美的节奏
与伴侣找到完美的节奏至关重要。关注彼此的身体，了解他们的极限和承受能力，共同实现目标。床上的同步也是至关重要的因素。
不要限制性行为
与男性不同，女性并不依赖勃起来维持性交。她们可以一次又一次地达到高潮，所以即使你的伴侣疲惫不堪，也不必只满足于一次。不妨发挥你的想象力，刺激一下自己的性欲。除了让你自己感到愉悦之外，这个姿势还能让你的伴侣更加兴奋。
各种形式的刺激
有时，对一个女人来说很容易的路径，并不一定能帮助另一个女人达到多重高潮。每个阴道本身就是一个宇宙，必须用不同的方式刺激，才能达到最让她愉悦的程度。感受她的反应是判断触摸是否能给她带来愉悦的关键。
注意有助于多次性高潮的姿势
一些性学家认为，某些体位有助于达到多重性高潮，例如让女性以不同的角度四肢着地。在这种经典体位的变体中，女性会弯曲肘部，抬起臀部，以便更深的插入，使阴茎接触到阴蒂。
站立式性爱是另一种有助于多重高潮的性爱方式。这种体位有助于插入备受关注的女性G点，并且可以在各种场所进行，例如工作场所、厨房等。它既适合快速性爱，也适合达到高潮。
抬高伴侣的双腿也是帮助她达到多重高潮的绝佳方法。插入时，男性骨盆应与伴侣的阴道对齐。在这个姿势下，女性的性爱体验会更加强烈。
另一个有助于性高潮的重要体位是著名的骑乘体位。我们甚至不需要描述它，对吧？在这里，女人拥有完全的控制权，她掌控着性爱的节奏。她骑在男人身上，决定着自己想要被插入的方式，这就是为什么这种体位的性高潮如此普遍的原因。
资料来源：Reproduction/media-allure.com
- 这些是关于多重高潮的一些技巧，这个话题至今仍饱受争议，因为很多人认为这根本不可能实现。所以，如果你是女性，并且想要达到这种程度的高潮，请记住，性爱应该是充满乐趣的。不要执着于快速达到高潮，否则你可能会感到沮丧。一次高潮总比没有好得多，所以放松享受吧！想了解更多关于如何取悦女性的信息，请查看 如何让她兴奋。
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